1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，让我们来谈谈SWOT分析。SWOT分析是一种结构化的方法，通过对自己的优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（Threats）的评估，帮助我们了解自己所处的环境和自身的条件，从而做出明智的决策。在职业生涯规划中，我们可以通过SWOT分析来评估自己的能力和优势，找到适合自己的职业方向。
在进行SWOT分析时，我们首先要评估自己的优势。优势可以包括我们的技能、知识、经验和个性特点等。有时候，我们并不意识到自己的优势所在，SWOT分析可以帮助我们更好地认识自己。比如，我们可能在某个领域拥有独特的技能，或者擅长与他人合作，这些都是我们的优势。通过发现并利用自己的优势，我们能够选择适合自己的职业道路，并在职业生涯中取得成功。
然而，我们也要正视自己的劣势。劣势可以包括我们的不足之处、缺乏的技能或者经验、性格上的弱点等。然而，劣势并不代表我们无法成功，我们可以通过自我提升和学习来改善自己，弥补自身的不足。通过SWOT分析，我们可以认识到自己的劣势，并制定相应的计划来提高自己的能力。
除了自身的优势和劣势，我们还要关注外部的机会和威胁。机会可以是市场上的需求、行业的发展趋势等，而威胁可以是竞争对手的增多、经济的下滑等。我们要敏锐地发现机会，抓住机遇，并采取相应的行动。同时，我们也要警惕威胁，制定相应的对策，以应对未来的挑战。
基于SWOT分析，我们可以更好地规划自己的职业生涯。首先，我们应该明确自己的职业目标。我们可以通过分析自己的优势和机会来确定自己适合的职业方向，并设定明确的目标。然后，我们需要制定一份详细的行动计划，包括提升自己的技能、积累经验、寻找适合的工作机会等。同时，我们也要时刻关注外部环境的变化，不断调整我们的计划和目标。
SWOT分析是一种有效的工具，可以帮助我们全面了解自己的优势、劣势、机会和威胁，从而指导我们的职业生涯规划。通过SWOT分析，我们可以找到适合自己的职业方向，制定明确的目标，并制定相应的行动计划。在职业生涯的道路上，我们要时刻保持敏锐的观察力和灵活的思维，不断适应变化的环境，为自己的梦想努力奋斗。
