1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，职业生涯规划能够帮助我们更好地了解自己。一个好的职业生涯规划必须建立在对自己的全面了解之上。我们需要明确自己的兴趣、优势和价值观，了解自己的性格特点、职业倾向和发展需求。通过对自己进行深入的剖析和思考，我们可以更准确地找到适合自己的职业路径。只有真正了解自己，我们才能找到最适合自己的职业，实现事业的成功和个人的成长。
其次，职业生涯规划可以帮助我们制定明确的职业目标。没有目标，我们就像船只在茫茫大海中漂泊，没有方向和动力。通过职业生涯规划，我们能够清晰地明确自己的短期和长期职业目标，并制定相应的计划和策略。有了明确的目标，我们就能更加有针对性地学习和成长，提升自己的职业能力和竞争力。职业目标的清晰度和可行性对于实现职业生涯规划至关重要。
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此外，职业生涯规划还可以帮助我们充分发挥个人的潜能和才华。每个人都有自己独特的才能和潜能，职业生涯规划可以帮助我们发现并发挥这些潜能。通过职业生涯规划，我们可以找到适合自己才华和兴趣的职业领域，充分发挥自己的潜能和优势。职业生涯规划还可以引导我们选择适合自己的职业发展道路，为我们提供成长和发展的机会和场所。只有发挥个人潜能和才华，我们才能在职业生涯中取得长期的成功和满足感。
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