1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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职业生涯规划是一个持续的过程，需要不断地思考、调整和行动，因为我们的人生和社会环境都在不断变化。首先，我们需要了解自己，明确自己的兴趣、爱好和优势，找到适合自己的职业方向。这样，我们才能找到自己热爱的工作，从而激励自己去追求更高的目标。
在职业生涯规划的过程中，我们需要不断地学习和成长。现实社会变化迅速，新技术新知识层出不穷，如果不不断补充和更新自己的知识，就会被时代淘汰。因此，我们要保持求知的心态，不断充实自己，追求专业和职业发展的独特性。
与此同时，我们也要注重锻炼自己的技能和能力。世界上没有完美的人，但只要我们有足够的毅力和决心，就能够慢慢培养自己的技能和能力，逐渐成为一个有价值、有竞争力的人。无论是专业技能还是软技能，都需要我们通过不断地实践和经验积累才能得到提升。
在职业生涯规划的过程中，我们也要善于和他人进行交流和合作。无论是上级、同事还是下属，他们都可以成为我们规划职业生涯的重要资源。通过和他们的交流，我们能够从他们身上学到宝贵的经验和智慧，也能够得到他们的帮助和支持。
为了实现职业生涯规划，我们还需要制定具体的目标和计划，并不断追求和坚持。目标可以是短期的，也可以是长期的，但无论怎样，都要具备可行性和可量化性。同时，为了更好地追求目标，我们还需要具备良好的时间管理能力，合理安排和调配自己的时间和精力。
最后，职业生涯规划还需要我们保持积极乐观的心态。职业生涯会遇到各种各样的挑战和困难，但只要我们积极面对，保持乐观的心态，就能够更好地克服困难，实现我们的目标和愿望。
职业生涯规划是一个复杂而又关键的过程。它需要我们不断地思考和行动，了解自己、学习成长、锻炼技能、交流合作、制定目标和计划、追求坚持、保持积极乐观的心态。只有这样，我们才能够实现理想中的职业生涯，过上充实而有意义的生活。
