1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，职业生涯规划需要我们对自己有清晰的认知。我们需要了解自己的兴趣、优势和价值观，以便找到适合自己的职业。人生有很多选择，但并不是每个选择都适合我们。只有当我们了解自己的内在需求和喜好，我们才能找到一个真正适合自己的职业。
其次，职业生涯规划也需要我们对社会的了解。社会是一个复杂的系统，它涉及到经济、文化、政治等各个方面。我们需要知道不同行业的发展趋势，不同职位的需求和挑战，才能做出明智的选择。我们需要借助各种资源，如咨询师、职业导师等，来获取更多关于职业的信息。
一旦我们对自己和社会有了更深入的了解，我们就可以开始制定自己的职业目标和计划。一个好的职业目标应该是明确和具体的，同时也要有挑战性。我们可以根据我们的长期目标来设定短期目标，然后制定实施计划。计划是实现目标的关键，我们需要制定有序的步骤，掌握好时间和资源的分配，以确保我们能够按计划前进。
然而，职业生涯规划不仅仅是一次性的过程，它需要不断的调整和改变。社会在不断发展变化，我们的兴趣爱好和优势也可能随着时间的推移而改变。因此，我们需要紧跟时代的步伐，不断学习和提升自己的能力。从职业生涯的长远发展来看，我们需要不断更新自己的职业技能和知识，适应新的职业要求。
最后，职业生涯规划需要我们具备坚定的决心和不屈不挠的毅力。职业生涯中难免会遇到困难和挫折，但我们不能轻易放弃。只有我们有足够的勇气和决心，才能克服困难，实现自己的职业目标。同时，我们也需要保持积极的心态和乐观的态度，相信自己的能力和潜力。
职业生涯规划是一个需要认真思考和努力去实现的过程。它将引导我们走向理想的职业，实现自己的人生价值。只有我们认真对待职业生涯规划，选择适合自己的职业，并不断提升自己的能力，才能在竞争激烈的社会中脱颖而出，取得更好的成就。
