1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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智慧人生的第一课是学会珍惜。珍惜身边的人和事，珍惜每一个瞬间的美好。生活中有太多的遗憾和错过，当我们怀念过去时，才意识到曾经的幸福是多么的珍贵。不要等失去后才悔过，要懂得在拥有的时候懂得珍惜，懂得感恩。
智慧人生的第二课是学会宽容。生活中有太多的纠结与纷争，人与人之间难免有摩擦和矛盾。学会宽容，不嫉妒别人的成功，不计较别人的过错。宽容是一种境界，不是软弱与无所谓，而是对人性的理解和包容。宽容给予我们内心的宁静，让我们更加从容地面对生活的波澜。
智慧人生的第三课是学会坚持。人生充满了风雨和挫折，只有坚持才能到达胜利的彼岸。在追求梦想的道路上，我们要有坚定的信念和勇气，不怕困难和挑战。坚持不仅仅是一种意识和决心，更是一股强大的力量，能够使我们不断前行，不断超越。
智慧人生的第四课是学会分享。人生的意义不仅仅是个人的成就和享受，更是与他人分享快乐和帮助他人。无私的奉献和关爱会让我们的人生更加充实和有意义。通过分享，我们不仅可以获得更多的朋友和资源，更能体验到分享的喜悦和满足。
智慧人生的第五课是学会放下。放下是一种释放和解脱，是为了寻求内心的平静和宁愿。放下才能真正拥抱新的机遇和可能，放下才能获得新的成长和收获。过去的不堪和遗憾不应成为我们过去的枷锁，而是一个新的起点和机遇。
智慧人生的第六课是学会感恩。感恩是一种对生活和他人的认同和赞美。感恩是一份心灵的滋养和润泽，让我们在每一个细节中寻找快乐和幸福。没有感恩，人生就像是一望无际的沙漠，而有了感恩，我们的脚步就变得从容而自信。
智慧人生的最后一课是学会爱。爱是生命最美丽的力量，是创造和奉献的源泉。爱让生活充满了温暖和色彩，让我们成为更好的自己。无论是爱自己，爱家人，还是爱朋友，爱让我们的人生变得完整和美好。
智慧人生是一条漫长的旅程，它需要我们用心感悟和体味。在这个过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但只要坚持走下去，最终我们一定能够领悟到人生的真谛和智慧。
