1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、引言
人生观和价值观是人们行为的指导原则，它们在很大程度上决定了我们的命运和人生轨迹。在当今社会，越来越多的人开始关注个人成长和心灵修养，以期找到更充实、更有意义的生活。本文将以人生观价值观为主题，探讨如何树立正确的人生观和价值观，助力个人成长。
二、人生观的定义与重要性
1. 定义：人生观是指人们对生活、生命、人生目的和价值的根本看法和态度。
2. 重要性：人生观决定了一个人的价值观、道德观和行为准则，是人们行为和思考的基石。
三、价值观的定义与重要性
1. 定义：价值观是人们对事物、行为、观念和信仰的评价标准，是判断是非、善恶、美丑的依据。
2. 重要性：价值观影响一个人的思维方式、决策和行为，是塑造个人品质和人格的关键因素。
四、如何树立正确的人生观和价值观
1. 自我认知：了解自己的兴趣、特长、需求和目标，明确自己的人生方向。
2. 借鉴优秀文化：学习古今中外的优秀文化，汲取智慧，丰富自己的精神世界。
3. 社会实践：积极参与社会实践，锻炼自己的能力，提升人生价值。
4. 反思与定期对自己的行为和思想进行反思，发现问题，及时调整。
五、人生观与价值观的关系
1. 相互影响：人生观和价值观相互影响，共同塑造一个人的品质和人格。
2. 相互促进：正确的人生观有助于树立正确的价值观，反之亦然。
六、人生观价值观在个人成长中的应用
1. 学习：以积极的人生观和价值观为指导，树立正确的学习态度，提高学习效率。
2. 工作：将人生观和价值观融入工作，提升职业素养，实现人生价值。
3. 人际关系：以真诚、善良、宽容的人生观和价值观对待他人，建立和谐人际关系。
4. 心灵成长：关注内心世界，用正确的人生观和价值观滋养心灵，实现心灵成长。
七、如何传承和弘扬正确的人生观和价值观
1. 家庭教育：家长要以身作则，为孩子树立正确的榜样。
2. 学校教育：将人生观和价值观教育融入校园文化，培养学生的道德品质。
3. 社会风气：倡导正能量，抵制不良风气，营造良好的社会氛围。
4. 媒体宣传：发挥媒体优势，传播正确的人生观和价值观。
八、结语
人生观和价值观是人们行为的指南针，它们在很大程度上决定了我们的人生轨迹。树立正确的人生观和价值观，不仅有助于个人成长，还能为社会和谐、国家繁荣作出贡献。让我们共同努力，传承和弘扬正确的人生观和价值观，为实现中华民族伟大复兴的中国梦助力。
