1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生有四不：不抱怨，不比较，不生气，不放弃。这四不，是我们在生活中应该努力遵循的原则。它们可以帮助我们更好地面对挑战，更好地享受生活，实现自我价值。接下来，我们将从以下几个方面对这四不进行详细阐述。
一、不抱怨
抱怨，是人们在生活中经常出现的一种情绪。面对困难，许多人首先想到的不是如何解决问题，而是抱怨命运不公，抱怨周围的环境。抱怨并不能改变任何现状，反而会让我们的心情变得更加糟糕。不抱怨，是我们在面对困境时应该具备的态度。我们应该积极地面对问题，寻找解决方法，将抱怨转化为积极的行动力。
二、不比较
比较，也是人们在生活中经常犯的一个错误。人们总是不自觉地将自己和别人进行比较，结果导致心态失衡，自卑或骄傲。其实，每个人都有自己的优点和不足，我们应该学会欣赏自己的独特之处，同时尊重别人的长处。不比较，可以让我们更好地认识自己，更加珍惜现在所拥有的一切。
三、不生气
生气，是一种对自己和他人都不利的情绪。当我们生气时，容易做出冲动的决策，伤害到自己和他人。在面对矛盾和冲突时，我们应该学会保持冷静，理智地解决问题。不生气，可以让我们更好地处理人际关系，避免因情绪失控而导致的悲剧。
四、不放弃
放弃，意味着我们失去了信心和希望。在生活中，我们难免会遇到挫折和失败。这并不意味着我们应该放弃。只有坚持不懈地努力，我们才能实现自己的梦想。不放弃，是我们在追求目标时应该具备的信念。我们应该相信自己，相信未来，勇往直前。
人生有四不，不抱怨，不比较，不生气，不放弃。这四不，是我们在生活中应该努力遵循的原则。通过遵循这四不，我们可以更好地面对挑战，更好地享受生活，实现自我价值。让我们从现在开始，努力实践这四不，共同创造一个美好的人生。
