1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1.
人生如梦，岁月如歌。在漫长的岁月里，我们每个人都在努力寻找自己的人生价值。有人追求名利，有人追求地位，有人追求金钱，有人追求权力。真正的价值往往隐藏在平凡的生活中，需要我们用心去发现和体验。如何在平凡中实现人生价值，成为摆在每一个人面前的重要课题。
2. 定义人生价值
人生价值，是指一个人在一生中通过努力、奋斗和奉献所取得的成就和意义。它涵盖了个人的精神、道德、职业、家庭等各个方面。在现代社会，实现人生价值不仅仅是个人追求，更是国家和社会对每个人的期望。
3. 从平凡中发现价值
（1）珍惜当下。把握住每一个平凡的时刻，认真对待每一个细节，才能在时间的积累中成就非凡。
（2）感恩生活。对于生活中的点滴恩惠，我们要学会感恩，珍惜拥有的一切，这样才能在平凡中找到幸福。
（3）热爱工作。无论我们从事何种职业，都要用心去做好每一项工作，将平凡的工作做到极致，就能在平凡中创造价值。
4. 在行动中创造价值
（1）努力学习。不断提高自己的知识和技能，使自己在平凡的工作岗位上发挥更大的作用。
（2）勤奋工作。用心做好每一件事，努力提高工作效率，为团队和公司创造更多的价值。
（3）乐于助人。关心他人，帮助他人，让我们的爱心在平凡中传递。
5. 在人际关系中体现价值
（1）家庭和睦。在家庭中，我们要尽到自己的责任，关爱家人，让家庭成为我们实现人生价值的温馨港湾。
（2）友谊长存。珍惜朋友间的友谊，真诚待人，让友谊成为我们人生价值的见证。
（3）社会和谐。我们要关心社会，关注国家大事，积极参与社会公益活动，为社会的和谐发展贡献自己的力量。
6. 在人生目标中追求价值
（1）树立目标。为自己设定一个清晰的人生目标，为之努力奋斗，让人生更有意义。
（2）坚定信念。相信自己的能力，坚定信念，勇往直前，实现自己的人生价值。
（3）不断超越。在实现人生价值的过程中，我们要不断挑战自己，超越自己，追求更高的成就。
7. 结论
在平凡中实现人生价值，是我们每个人都需要努力追求的目标。让我们珍惜每一个平凡的时刻，用心去发现、去体验，用行动去创造、去实现，让人生在平凡中绽放出最美丽的光彩。
