1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生很痛苦不想活了，这是一个让人深思的话题。在人生的道路上，每个人都会遇到挫折和困难，有时甚至会感到无法承受。那么，人生的痛苦究竟源自何处？我们又该如何看待和应对这种痛苦呢？本文将从多个方面对这一主题进行探讨，希望能为读者提供一些启示和思考。
1.生活压力
现代社会的生活节奏加快，人们面临的压力也越来越大。从工作、学习到家庭、社交，无处不在的压力让人们感到疲惫不堪。根据一项调查显示，超过85%的受访者认为生活压力是导致痛苦的主要原因。为了应对这种压力，我们需要学会调整心态，寻找合适的减压方法，以保持身心健康。
2.人际关系
人际关系是人生中不可或缺的一部分，但也是许多痛苦的来源。人际冲突、背叛、孤独等都会给人带来痛苦。为了改善人际关系，我们需要学会沟通、理解和包容，同时也要保持独立和自尊。正如美国心理学家戴尔·卡耐基所说：“人生中最重要的一课，就是学会如何与他人相处。”
3.心理问题
心理问题是导致痛苦的另一个重要原因。焦虑、抑郁、自卑等心理问题困扰着许多人。面对心理问题，我们需要正视它们，寻求专业的心理帮助，同时也要培养良好的心理素质，学会自我调节。只有这样，我们才能战胜心理问题，摆脱痛苦。
4.生理痛苦
生理痛苦也是人生的一大挑战。疾病、疼痛、衰老等都会给人带来痛苦。面对生理痛苦，我们需要关注身体健康，养成良好的生活习惯，同时也要学会忍受和应对生理痛苦。正如古罗马哲学家塞内加所说：“人生如同战场，我们必须学会忍受痛苦，才能在战场上取得胜利。”
5.人生意义
人生的意义是许多人在探寻的问题。面对漫长的生命历程，许多人会感到迷茫和无助。为了找到人生的意义，我们需要不断探索、学习和成长，同时也要关注自己的内心世界，寻找真正的兴趣和激情。只有这样，我们才能在人生道路上找到方向，摆脱痛苦。
6.社会环境
社会环境对人的心理健康有着重要影响。不公平、歧视、贫困等社会问题都会给人带来痛苦。为了改善社会环境，我们需要关注社会问题，积极参与社会改革，为创造一个更美好的世界而努力。正如英国诗人约翰·济慈所说：“世界上的一切都有裂痕，因为那是光进来的地方。”
人生很痛苦不想活了，这是一个复杂而深刻的问题。通过分析生活压力、人际关系、心理问题、生理痛苦、人生意义和社会环境等方面，我们可以更深入地理解人生的痛苦。我们也要意识到，痛苦是人生的一部分，我们需要学会面对和战胜它。只有这样，我们才能真正实现人生的价值，过上充实和快乐的生活。
