1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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《人生只有一件事》这本书怎么样？
一、书名寓意
《人生只有一件事》这个书名，简单而富有哲理。它传达了一个观念，那就是人生短暂而珍贵，我们应当珍惜每一刻，全力以赴地去做好手头上的这件事。这本书旨在引导我们思考人生的意义，从而更好地投入到生活中，去实现自己的价值。
二、内容概述
这本书从人生哲学、心理健康、人际关系、事业发展等多个方面进行了深入探讨，旨在帮助读者全面认识自己，提升生活品质。书中提供了许多生动的案例，以及切实可行的方法，让我们在阅读的过程中，既能获得心灵的慰藉，也能找到改变自己的动力。
三、作者背景
本书作者是一位在人生道路上有着丰富经历的成功人士，他把自己的人生经验和智慧倾囊相授，让我们在阅读的过程中，既能感受到他的真诚，也能从他的经历中找到自己的影子。作者用自己的人生故事告诉我们，改变自己，从现在开始，永远不晚。
四、人生观念
《人生只有一件事》这本书告诉我们，人生是短暂的，我们应该珍惜当下，全力以赴地去做好手头上的这件事。这本书提出了许多有益的人生观念，比如：勇敢面对自己，拥抱改变；珍惜与亲人朋友相处的时光；努力追求自己的梦想，等等。这些观念对我们的人生具有很好的指导意义。
五、实际应用
这本书的内容非常贴近生活，具有很强的实用性。无论是对于刚刚步入社会的年轻人，还是已经在社会上摸爬滚打多年的中年人，都可以从这本书中找到适合自己的方法，来提升自己的生活品质。书中提供的许多技巧和方法，可以帮助我们更好地处理人际关系，提高工作效率，实现自己的价值。
六、心灵鸡汤
《人生只有一件事》这本书，像一碗美味的鸡汤，滋润着我们的心灵。在快节奏的现代社会中，我们常常感到焦虑和迷茫。这本书用温暖的语言，告诉我们：人生短暂，我们要珍惜每一刻，勇敢地去追求自己的梦想。这本书让我们重新找回了对生活的热情，让我们更有信心去面对人生的挑战。
七、社会影响
这本书自出版以来，受到了广泛的好评。许多读者表示，在阅读这本书的过程中，他们收获了许多人生的启示，找到了改变自己的动力。这本书的影响力逐渐扩大，已经成为了一本畅销书，让越来越多的人开始关注自己的内心世界，去追求更美好的人生。
八、总结评价
《人生只有一件事》这本书是一本非常值得一读的好书。它以简洁而富有哲理的书名，引导我们思考人生的意义；通过丰富的人生观念、实用的方法和温暖的语言，帮助我们更好地面对生活，实现自己的价值。这本书是一碗美味的鸡汤，让我们在阅读的过程中，既能感受到心灵的慰藉，也能找到改变自己的动力。
