1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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每个人都渴望有一个高贵的灵魂和修养，在这纷繁复杂的世界中与他人相遇、共处。个人修养不仅是一种文明礼仪的呈现，更是对内心智慧的追求。我们应当有意识地反思自己的行为和言辞，以更高的道德标准引导我们的生活，开启智慧之门。
感悟人生 —— 寻找内心的平静
人生不是一场马拉松比赛，追逐名誉和地位，而是一次寻找内心平静的旅程。在喧嚣的尘世中，我们应当珍惜每个瞬间，学会从琐碎中发现美好与宁静。人生的价值不在于才华的高低，而在于我们如何看待和把握自己的生活，尤其是在逆境中冷静面对时，才能真正感悟到人生的真谛。
修养的重要性 —— 培养内在的魅力
修养是一面镜子，能够清晰地映照出一个人的品质与内在魅力。优雅的言行和高尚的道德情操，是修养的体现。拥有良好的修养，不仅能够增强我们与他人的交流和沟通能力，还能让我们更好地调适自己的情绪和态度，培养内在的魅力，以此提升人际关系和职场竞争力。
修身齐家治国平天下 —— 修养与社会和谐
个人的修养对社会和谐与稳定具有重要影响，正如“修身齐家治国平天下”所言。在现代社会中，我们的存在和行为不仅仅关乎自己，更关系到家庭、社区甚至整个国家的和谐与稳定。只有通过修养提高自己的思维素质与道德修养，我们才能更好地服务于社会，为建设美好的国家和世界而努力。
人生追求的终极意义 —— 内心的宁静与满足
人生追求的终极意义不在于名利与权势，更不在于身外物质的累积与享受。真正的追求是在内心获得宁静和满足。只有通过修养，我们才能磨砺自己的意志力，培养宽容与谅解，感受到来自内心深处的满足和快乐。这才是我们人生中真正追求的目标。
个人修养和人生感悟是一条通向智慧和幸福的路径。通过不断努力，我们能够培养内在的修养与魅力，与他人相处融洽，与社会和谐共生，并在内心寻找到平静与满足的终极意义。让我们共同努力，开启智慧之门，成为修养高尚和智慧光辉的人。
