1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. “吵架并不能解决问题。”
吵架是一种情绪宣泄的方式，往往只会激发更多的负面情绪，而并不能解决实际问题。无论是家庭成员之间的吵架，还是同事之间的争执，通过冷静的沟通和理性的思考才能找到解决问题的方法。
相比于大声争吵，我们可以学会客观地表达自己的观点，并试着去理解对方的想法。只有通过平等、互相尊重的对话，我们才能找到双方都能接受的解决方案。
因此，我们应该学会控制自己的情绪，避免陷入无谓的吵架之中。
2. “愤怒是由无法掌控的期望引发的。”
吵架源于不同的期望之间的冲突。当个人的期望与现实不符时，愤怒和不满情绪就会积累起来，最终可能引发吵架。
然而，真正能够改变的只有我们自己。我们不能指望别人完全按照我们的期望行事，因为每个人都有自己的观点和做事方式。
要想避免吵架，我们需要调整自己的期待，接受现实，并尝试去理解他人的行为背后的原因。只有这样，我们才能以平和的心态面对问题，避免将情绪转化为吵架引发器。
3. “善意的沟通比愤怒的吵架更能拉近人与人之间的距离。”
虽然吵架是人与人之间的矛盾激化的一种表现，但通过善意的沟通却能够打破隔阂，拉近关系。
在吵架之前，我们可以试着换位思考，设身处地地理解对方的感受和需求。通过友善的语言和平和的语气，我们能够传递出善意和尊重，同时也能更好地理解对方的意见。
只有在彼此包容和理解的基础上，我们才能真正解决问题，建立起更加健康和谐的人际关系。
4. “吵架不仅让你失去理性，还可能失去一个重要的人。”
吵架的时候，我们往往会失去理性，言辞激烈，伤害对方。这种暴力的交流方式只会让对方更加痛苦，并可能导致关系破裂。
在吵架的瞬间，我们可能没有意识到自己正在伤害对方，但一旦对方离开我们，我们才会后悔莫及。毕竟，一个打破的碗再怎么修补也不能恢复成原样。
所以，在吵架之前，我们应该冷静下来，想清楚自己的言辞和行为对对方的影响。保持理性和冷静，不仅能够保护人际关系，更能够保护自己的身心健康。
总结：
吵架是人际关系中的一种负面行为，对双方都没有好处。通过冷静的沟通、调整期望，善意的交流和保持理性，我们可以避免吵架带来的负面影响。吵架的名言提醒着我们要懂得控制情绪，尝试理解他人，善意沟通，并意识到吵架可能带来的后果。只有用正确的方式来处理矛盾，我们才能建立更加健康、和谐的人际关系。
