1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在生活中，沉稳的人往往能够做到从容应对各种情景。无论是遇到困难还是面对挑战，他们都能够保持内心的平静和镇定。正如俄国作家陀思妥耶夫斯基所说：“沉稳的人是世间最伟大的奇迹”。当面临生活的起伏，他们选择保持冷静思考，通过细致的分析和理性的决策来解决问题。而不是匆忙行事、草率应对。沉稳的人从容不迫地面对挑战，使得他们更容易找到解决问题的最佳策略，并能够在困难中保持积极的心态。这种冷静和镇定使得他们成为他人的依靠，为他人提供支持和正确的引导。
沉稳意味着掌控自己的情绪。情绪是人的内心世界的反映，但它并不能主宰我们的行为。沉稳的人懂得如何掌控情绪，避免被情绪左右。他们能够随机应变，在挫折和困境面前保持冷静的态度。正如英国作家爱德华·塔勒曼所说：“沉稳是治愈所有忧虑的治疗”，因为沉稳的人知道如何应对挫折和压力，以及如何摆脱自我负面情绪的困扰。这种平衡的情绪状态让他们能够更好地处理问题，展现出良好的领导力并保持内心的和谐。
沉稳也是智慧与成熟的象征。沉稳的人在处理事务时能够客观冷静地看待问题，不会冲动行事。他们明白一任性的决策可能会给自己和他人带来不良后果。沉稳意味着不仅要看到问题的表面，还要深入分析，并从中发现问题的本质。正如哲学家尼采所说：“生活中最重要的是要随时保持一种沉稳的思考方式”。即使面对困境和挑战，沉稳的人能够准确评估形势，选择最佳的解决方案。他们不会被短暂的情绪所支配，而是凭借他们的智慧和成熟来面对问题。
除此之外，沉稳还意味着在人际交往中的包容和理解。沉稳的人能够积极倾听他人的意见和观点，并对其给予应有的尊重。他们善于从别人的角度去看问题，并愿意接纳不同的声音。正如印度圣雄甘地所说：“沉稳就是尊重他人的权利，即使你不同意。”沉稳的人不会因为自己的观点而武断地对待他人，而是愿意与他人进行平等、开放的对话。这种包容和理解让他们在人际关系中获得信任和支持，更能够建立高效的团队合作。
沉稳是一种内在的品质，体现了成熟、深思熟虑的思维方式和坚定的决心。沉稳的人在生活中能够保持冷静和平衡的情绪状态，并能够以智慧和成熟的态度处理各种问题和挑战。他们具备包容和理解的能力，在人际交往中建立有益的关系。沉稳的人拥有一种内在的力量，让他们能够以平和的心态面对生活的起伏，给自己和他人带来和谐与积极。让我们在喧嚣中寻找内心的宁静，保持沉稳的姿态，让自己的生活充满智慧和成熟的光辉。
