1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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当我们积极面对挑战并从中学习时，美好的心情会伴随着我们，让我们更加成熟和坚强。生活中总会有一些不如意的事情，但是它们并不足以动摇我们的心情。相反，我们应该珍惜每一次挫折和困难，因为它们是我们成长的机会。美好的心情就像是一面镜子，只有在困难面前能保持微笑，才能看到自己最真实、最美好的一面。
美好的心情也可以在平凡的生活中绽放出别样的光芒。当我们用心感受生活的每一个瞬间，将平淡的日子变得充实而美好。看一朵盛开的花，感受阳光的温暖；听一曲优美的音乐，沉浸在音符的魅力中；与家人、朋友一起笑闹，分享彼此的快乐和烦恼。这些看似微小的事情，却能让我们拥有无数个美好的瞬间。因为人生的美好并不在于远方的风景，而是在于内心的感受。
拥有美好的心情还意味着对生活的感激和感恩。当我们学会从细节中去感受生活的美好，就会懂得珍惜眼前的一切。感激春风轻抚脸庞，感激雨水滋润大地，感激朝阳的第一缕阳光照亮新的一天。每一天醒来，我们都应该怀着感激的心情，拥抱新的开始。用心感激每一个陪伴和帮助我们的人，他们的存在让我们成为更好的自己。美好的心情让我们不再埋怨和抱怨，而是充满了感激和喜悦。
在每个季节的更迭中，美好的心情也在悄悄地变化。春天的柔和阳光洗净了冬日的寒冷，使大地充满生机；夏天的海风和沙滩带给我们无尽的快乐；秋天的金黄和落叶带走了炎热，为我们准备了丰盛的果实；冬天的雪花和寒风让我们感受到了浓浓的温暖和祝福。每个季节都有属于自己的美好心情，那是大自然赋予我们的礼物。
