1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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放松心情是每个人都渴望的一种状态，它是可以消除疲劳、舒缓压力、平静思绪的良药。无论是身心疲惫的工作还是无尽的琐事，它们都会逼迫着我们日复一日地努力和奔波。然而，当我们不断压抑自己的时候，心灵也会在默默地呼喊：放松吧，大胆去享受生活的美好。
在这个喧闹世界中，我们往往迷失了内心的平静。我们被琐碎的杂事所牵扯，被繁忙的节奏所驱使，而忽略了放松心情的重要性。但是，我们也应该明白，放松并不是逃避，它是一种愿意面对并解决问题的勇气和智慧。
放松心情，就如同走进一片恬静的花海，置身于芬芳的花朵之间。在这里，我们可以将杂念抛诸脑后，尽情地感受大自然的宁静和安宁。婉转的花香飘逸在空气中，柔和的音乐回荡在耳畔，让我们的心灵得到了滋养。繁忙的生活在这一刻烟消云散，留下的只有一片舒畅和满足。
放松心情，就如同在湖边徜徉，静观天地万物。湖水荡漾着微风的吻，微波粼粼，给人以宁静和平静之感。远处的山峦叠嶂，云雾缭绕，宛如一幅美丽的画卷展开在眼前。站在湖边，感受着大自然的包容和宽广，我们也可以学会以平和的心态看待周围发生的一切。忧愁和烦恼在这时刻烟消云散，内心得到了真正的解脱和释放。
放松心情，就如同踏上一段远行的行程，远离喧嚣城市的喧嚣。在旅途中，我们可以沿路欣赏大自然的美景，感受风的轻抚和阳光的温暖。置身于大自然的怀抱中，我们学会了放慢脚步，静观四周的美丽。远离了繁忙和压力，我们的内心变得宁静和安详。生活中的一切烦琐和困扰，在远行的旅途中得以抛诸脑后，满满的放松与愉悦充斥着我们的心灵。
放松心情，就如同在沙滩上感受海风的轻拂，看着日落的美丽。蓝色的海水波光粼粼，沙滩上的贝壳纷纷勾勒出美丽的图案。赤橙的夕阳与海水交融一体，渐渐远去。此刻，我们放下一天的劳累与疲惫，沐浴在夕阳的余晖中，享受这片宁静与美好。心被暖流所包围，渐渐平静，如同大海的浩淼一般。
放松心情，是每一个人应该学会并努力去实践的。无论是身处城市还是乡村，无论是富有还是贫穷，无论是身心健康还是困顿不堪，我们都需要去感受生活中那一瞬间的宁静和喜悦。放松心情，就是尽情拥抱大自然的美好，给予自己一片宁静和平静的天地。
因此，无论何时何地，让我们都能够停下脚步，放松心情，寻找内心的净土。释放自己的困扰与烦恼，感受到内心平静和舒畅。让我们学会欣赏大自然的美丽，感悟生活的价值，体验心灵的宁静和放松。让思绪在宁静中回归，心境在放松中升华。这片宁静和放松的心情，无疑会使我们更加快乐、更加幸福。愿我们每个人都能尽情享受生活的美好，放松心情，真正地拥抱生活的幸福与快乐！
