1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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珍惜生命，感恩生活
每个人的生命都是上天赐予的礼物，我们应该珍惜这有限的生命，感恩生活带给我们的点点滴滴。生命是脆弱的，我们应该关爱自己，珍惜健康，远离疾病和危险。生命又是顽强的，面对困境和挫折，我们要勇敢地挑战，坚定地前行。只有珍惜生命，感恩生活，我们才能拥有美好的未来。
珍惜亲情，感恩家人
家是我们成长的摇篮，是我们心灵的港湾。在家庭中，我们享受着亲情的温暖，感受着家人的关爱。我们应该珍惜这份来之不易的亲情，感恩家人的付出。无论走到哪里，都要牢记家人的嘱托，不负期望，用优异的成绩回报家人。在家人需要的时候，我们要及时陪伴，用心关爱，让家庭成为我们永远的依靠。
珍惜友情，感恩朋友
朋友是人生路上的知己，陪伴着我们度过许多难忘的时光。我们应该珍惜这份友谊，感恩朋友的陪伴。在朋友面前，我们要真诚相待，坦诚相交，让友谊之树常青。在朋友遇到困难时，我们要伸出援手，给予关爱和支持。我们也要学会独立，不要过分依赖朋友，让彼此都能在友谊中成长。
珍惜时光，感恩岁月
岁月如梭，时光荏苒。我们应该珍惜每一分每一秒，感恩岁月的洗礼。在时光的长河中，我们要努力奋斗，不断学习，充实自己。面对岁月的变迁，我们要学会适应，勇敢面对挑战。只有珍惜时光，感恩岁月，我们才能在人生的舞台上大放异彩。
珍惜工作，感恩事业
工作是我们生活的基石，事业是我们人生的追求。我们应该珍惜自己的工作岗位，感恩事业带给我们的成就感和满足感。在工作中，我们要尽职尽责，努力提高自己的业务水平，为事业发展贡献力量。我们也要学会调整心态，享受工作带来的乐趣，让工作成为我们实现人生价值的重要途径。
珍惜大自然，感恩地球
地球是我们赖以生存的家园，大自然赋予我们无尽的资源。我们应该珍惜自然资源，感恩地球的馈赠。在生活中，我们要节约用水、用电，减少污染，保护环境。我们也要关爱动植物，保护生态平衡，让地球成为我们永恒的家园。
珍惜学习机会，感恩教育
教育是民族振兴的基石，学习是我们成长的阶梯。我们应该珍惜学习机会，感恩教育带来的启迪和成长。在学习中，我们要严谨治学，勤奋刻苦，努力提高自己的综合素质。我们也要学会思考，培养创新精神，为祖国的繁荣富强贡献自己的智慧。
珍惜缘分，感恩遇见
人生是一场旅途，我们会在这个过程中遇见许多人。我们应该珍惜这份难得的缘分，感恩遇见让我们成长的人。面对每一个遇见，我们要真诚对待，珍惜相处的时光。我们也要学会释怀，珍惜眼前的幸福，让遇见成为我们人生中最美的风景。
珍惜自己，感恩人生
人生短暂，我们应该珍惜自己，感恩人生带给我们的喜怒哀乐。在人生的道路上，我们要坚定信念，勇往直前，不断挑战自己的极限。我们也要学会善待自己，释放压力，享受生活中的点滴欢乐。只有珍惜自己，感恩人生，我们才能拥有无悔的人生。
