1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 真正的美
女人，你或许已经习惯了每天对着镜子里的自己，用各种化妆品修饰你的容颜。我想告诉你，真正的美不仅仅是外表的华丽，更重要的是内心的善良与纯真。当你学会关爱他人，学会宽容与理解，你会发现，你的内心散发出一种无法言喻的美，这种美足以温暖整个世界。
2. 自信的力量
女人，你或许会因为自己的缺点而自卑，会因为别人的议论而动摇自信。我想告诉你，每个人都有自己的闪光点，你也不例外。学会欣赏自己，相信自己的价值，你会发现，自信的力量足以让你战胜一切困难，成为最耀眼的那颗星。
3. 情感的陪伴
女人，你或许会为了一段感情而痛苦挣扎，会为了失去而黯然神伤。我想告诉你，情感并非生命的全部，它只是生活中的一部分。当你学会珍惜身边的每一份温暖，学会感受生活中的点滴美好，你会发现，情感的陪伴让你变得更加坚强，更加勇敢。
4. 成长的喜悦
女人，你或许会为了一些挫折而感到沮丧，会为了失败而止步不前。我想告诉你，成长的过程中充满了喜悦与收获。当你学会从失败中汲取经验，从挫折中寻找启示，你会发现，每一次的成长都让你更加成熟，更加睿智。
5. 健康的珍贵
女人，你或许会为了追求美丽而忽略健康，会为了工作而熬夜加班。我想告诉你，健康是一切的基础，没有了健康，美丽和成功都将变得毫无意义。当你学会关注自己的身体，学会调整生活节奏，你会发现，健康的身体让你更加幸福，更加快乐。
6. 友谊的温暖
女人，你或许会因为一些误会而与朋友产生隔阂，会因为时间的流逝而疏远。我想告诉你，友谊是人生路上最珍贵的财富。当你学会珍惜身边的每一个朋友，学会倾听与理解，你会发现，友谊的温暖足以让你在人生的道路上不再孤单。
7. 家庭的温馨
女人，你或许会因为家庭琐事而感到疲惫，会因为照顾家人而忽略自己。我想告诉你，家庭是人生最温馨的港湾。当你学会为家人付出，学会在家庭中寻找快乐，你会发现，家庭的温馨让你更加坚定，更加勇敢。
8. 工作的成就感
女人，你或许会因为工作的压力而感到焦虑，会因为职业发展而迷茫。我想告诉你，工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的平台。当你学会热爱自己的工作，学会在工作中寻找成就感，你会发现，工作的成就感让你的人生更加精彩，更加充实。
