1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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段落1：认识错误，勇于承担责任
在婚姻生活中，我们都会犯错，也许是因为疏忽，也许是因为一时的冲动。当我们意识到自己的错误时，我们应该勇敢地承认并承担责任。在这个过程中，我们需要向妻子诚恳地道歉，让她知道我们意识到了自己的问题，并且愿意努力改正。我们也应该倾听她的想法和感受，理解她的痛苦和失望，给予她足够的安慰和关爱。
段落2：改变自己，努力成长
为了挽回老婆的心，我们需要从自身做起，努力改变自己的不良习惯和行为。这需要我们下定决心，持之以恒地付出努力。我们可以通过学习，提升自己的能力和素质，使自己变得更有价值。我们也应该关注自己的心理健康，保持乐观和积极的心态，以更好地面对生活中的挑战。
段落3：增进沟通，了解彼此
沟通是婚姻生活中的重要环节。我们应该主动与妻子交流，了解她的需求和期望，同时也让她了解我们的想法和感受。通过沟通，我们可以消除误会，增进彼此的了解，从而更好地支持对方。我们还可以通过共同参与活动，增进夫妻之间的默契和感情。
段落4：关注家庭，营造温馨氛围
家庭是夫妻之间的避风港，我们应该共同努力，营造一个温馨、和谐的家庭氛围。我们可以关心彼此的生活，为对方分担家务，关注孩子的成长，让家庭成为一个充满爱的地方。我们还可以通过庆祝纪念日、安排浪漫约会等方式，为婚姻生活增添更多美好的回忆。
段落5：尊重彼此，维护对方的尊严
在婚姻生活中，我们应该尊重彼此，维护对方的尊严。这意味着我们要学会接纳对方的不足，不随意批评和指责，而是给予鼓励和支持。我们也要尊重对方的独立性，给彼此足够的空间，让彼此可以自由地成长和发展。
段落6：忠诚于婚姻，坚守承诺
忠诚是婚姻生活的基石。我们应该对婚姻忠诚，坚守我们的承诺。这包括对对方的感情忠诚，不背叛对方的信任，同时也包括对家庭的责任，努力为家庭创造更好的生活条件。只有这样，我们才能让妻子安心地依靠我们，让婚姻生活更加美满。
段落7：关注情感需求，给予关爱
在婚姻生活中，我们应该关注彼此的情感需求，给予对方足够的关爱。这包括关心对方的生活，为对方排忧解难，提供精神支持，同时也包括关心对方的身体健康，共同度过生活中的每一个阶段。只有这样，我们才能让彼此感受到温暖和幸福。
段落8：携手共进，共创美好未来
婚姻是人生的一个重要阶段，我们应该珍惜这段缘分，携手共进，共创美好未来。这需要我们共同努力，为家庭付出，为彼此成长。只有这样，我们才能让婚姻生活更加美满，让我们的爱情更加持久。
