1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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岁月如梭，时光荏苒
岁月如梭，时光荏苒，不经意间，我们已迈入人生的晚年。回首过去，不禁感慨万分。曾经的年少轻狂、意气风发，如今已经渐渐淡去，取而代之的是沉稳与内敛。我们不禁要问，时间都去哪儿了？
身体健康，重中之重
随着年龄的增长，身体的各项机能也开始逐渐衰退。年轻时熬过的夜、吃过的垃圾食品，现在都变成了腰酸背痛、高血压、糖尿病等疾病的诱因。老年人更应注意保持良好的作息习惯，合理膳食搭配，加强锻炼，以维持身体的健康。
家庭和睦，晚年幸福
家庭是晚年的重要依靠。在这个阶段，儿孙满堂、家庭和睦是我们最大的幸福。我们应该珍惜与家人相处的时光，关心子女的生活，关爱孙辈的成长，让家庭成为我们温馨的港湾。
老有所学，不断进步
活到老，学到老。在晚年阶段，我们依然可以充实自己，学习新知识、新技能。可以参加兴趣班、读书会，学习书法、绘画、音乐等，让自己的生活更加丰富多彩。
老友重逢，珍惜友谊
人生难得一知己。在晚年，能与老友重逢，共度时光，是一件非常美好的事情。我们应该珍惜这些友谊，时常聚会、聊天，分享彼此的生活点滴，让友谊长存。
回顾往事，感悟人生
回首过去，我们经历过风风雨雨，也品尝过人生的酸甜苦辣。在晚年，我们可以将这些往事回顾，总结人生的经验教训，为后人留下宝贵的人生感悟。
关注社会，发挥余热
虽然已经步入晚年，但我们依然要关注社会的发展，关心国家大事。可以参加社区活动、志愿者服务等，发挥自己的余热，为社会贡献一份力量。
乐观心态，笑对人生
在面对晚年生活中的种种困扰时，我们应该保持乐观的心态，学会释然。珍惜眼前的每一刻，笑对人生，让自己的晚年生活更加美好。
养生保健，颐养天年
在晚年阶段，养生保健尤为重要。我们可以通过按摩、针灸、中药调理等方式，调理身体，颐养天年。保持良好的心态，享受生活，度过这段美好的时光。
晚年生活并非我们想象的那么糟糕，只要我们调整好心态，珍惜当下，关注身体健康，家庭和睦，老友重逢，关注社会，发挥余热，我们依然可以过上充实、精彩的晚年生活。让我们以乐观的心态，笑对人生，迎接每一个美好的明天。
