1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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段落一：重新审视自己
在尝试打动前任之前，首先要做的就是审视自己。回顾过去的点点滴滴，想一想是什么导致了你们分手。是因为性格不合，还是因为某些具体的问题？试着从对方的角度思考问题，了解他们的感受。也要认识到自己的不足，并努力去改进。
段落二：保持冷静与理智
在挽回前任的过程中，保持冷静与理智至关重要。不要因为急于求成而做出冲动的举动，这样反而会让对方更加反感。你需要给彼此一些时间和空间，让情绪逐渐平复。在此期间，可以通过反思和提升自己来为接下来的行动做好准备。
段落三：寻找合适的机会
当双方的情绪都稳定下来后，寻找一个合适的机会与前任沟通。可以选择一个安静的环境，以诚恳的态度表达自己的心情。在谈话过程中，避免过多的指责和抱怨，而是要关注彼此在这段感情中所扮演的角色。
段落四：真诚地道歉
如果你认为自己在过去的感情中确实犯了错误，那么请真诚地道歉。承认自己的过失，并表示愿意为此付出努力，避免再犯类似的错误。也要尊重对方的感受，理解他们的失望和痛苦。
段落五：展示改变与成长
告诉前任你已经意识到自己的问题，并已经开始付诸行动去改变。分享一些具体的例子，让他们看到你的成长与进步。这样做不仅表现出你的真诚，还能让对方对你们的未来充满信心。
段落六：重建信任
要重新打动前任，重建信任是关键。这需要时间和耐心，但只要双方共同努力，就有可能实现。你可以从小事做起，逐步展现出自己的可靠和诚实。也要尊重对方的隐私和独立，给予适当的空间。
段落七：创造美好的回忆
在挽回前任的过程中，不妨一起创造一些美好的回忆。可以选择去曾经共同度过的地方，或者参加一些有趣的活动。这样做不仅能唤起彼此间的感情，还能让你们在愉快的氛围中重新建立联系。
段落八：勇敢地表达爱意
当你觉得时机成熟时，勇敢地表达自己对前任的爱意。不要担心被拒绝，因为至少你已经尽力去挽回这段感情。表达爱意的方式可以有很多种，比如送上一份心意礼物，或者写一封深情的信。关键是要真诚地表达自己的心意，让对方感受到你的真挚。
