1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 肯定她的付出
生活中，女人们总是默默承担着照顾家庭、照顾孩子的重任，她们的付出往往被忽视。这时候，一句暖心的肯定，会让她们觉得所有的辛苦都是值得的。例如，你可以说：“亲爱的，你每天照顾家庭和孩子真的很不容易，我很感激你的付出，你真的很棒！”这样的话语，既表达了你对她的认可，也让她感受到了你的关心。
2. 关心她的身体健康
女人天生比男人更关注自己的身体健康。当你关心她的身体状况，给予她温暖的关怀时，她会觉得非常感动。例如，你可以说：“最近天气变化无常，你要注意保暖，别感冒了。记得多喝水，保持良好的作息习惯。”这样的话语，让她感受到了你的关爱，也提醒了她关注自己的健康。
3. 倾听她的心声
女人在遇到问题时，更愿意向身边的人倾诉。作为她的伴侣，你应当成为她最忠实的倾听者。当她向你倾诉时，请认真聆听，不要打断她的话，给她一些建议，让她感受到你的关心和支持。例如，你可以说：“亲爱的，你最近好像心情不太好，有什么事情想跟我分享吗？我会认真听你说，我们一起解决。”
4. 赞美她的美貌
没有哪个女人不喜欢听别人赞美自己。当你赞美她的美貌时，她会觉得非常开心，也会感受到你对她的爱意。例如，你可以说：“亲爱的，你真漂亮，每天看到你都觉得非常幸福。”这样的话语，既赞美了她的美貌，也表达了你对她的爱意。
5. 感激她的陪伴
陪伴是最长情的告白。当你们携手走过一段段岁月，请不要忘记感激她的陪伴。例如，你可以说：“亲爱的，谢谢你一直陪伴在我身边，我们一起走过了这么多风风雨雨，真的很感激。”这样的话语，让她感受到了你的珍惜，也让她更加坚定地陪伴你走下去。
6. 鼓励她追求梦想
每个女人都有属于自己的梦想。作为她的伴侣，你应该鼓励她追求自己的梦想，给她信心和支持。例如，你可以说：“亲爱的，我知道你一直有个梦想，我会一直支持你，相信你一定能够实现。”这样的话语，既鼓励了她追求梦想，也让她感受到了你的支持。
7. 细心呵护她的生活
生活中，有很多细节需要我们去关注。当你细心呵护她的生活时，她会觉得非常感动。例如，你可以在她生理期时为她准备暖水袋，提醒她多喝热水；在她感冒时为她煮一碗热腾腾的姜汤。这些细节，让她感受到了你的关爱，也让她更加依赖你。
8. 给她一个浪漫的惊喜
女人天生喜欢浪漫。当你给她一个浪漫的惊喜时，她会觉得非常开心，也会感受到你对她的爱意。例如，你可以为她准备一个特别的生日礼物，或者带她去一个她一直想去的地方。这些惊喜，让她感受到了你的用心，也让她更加珍惜你们之间的感情。
要让女人感受到你的关心和爱意，就要从多个方面去关心她，给她温暖。只有这样，你们的感情才能越来越深厚，共同度过一个又一个美好的日子。
