1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱情是人生中最美好的事情之一，然而，有时候我们会在爱情的道路上遇到坎坷和挫折。当我们面对感情破裂的困境时，重新挽回爱情成为了我们的期望。在这个信息爆炸的时代，我们常常被各种“挽回爱情”的方法和策略洗脑。然而，真正的挽回感情的基础是真诚和努力。
失去的是缘分，挽回的是心意
在挽回感情的过程中，我们需要明确一个事实：失去的是缘分，而挽回的是心意。无论是什么原因导致感情破裂，我们不能只盯着“挽回”两个字不放。我们要思考的是，在这段感情中我们曾经付出了什么，又有哪些地方需要改进和提升。
有时候，一句诚挚的道歉可以拉近彼此的距离。当我们意识到自己的过错时，以真心实意向对方表达歉意可以化解矛盾和误会。但要记住，诚挚的道歉并不意味着对方会彻底原谅我们，我们需要给对方时间和空间去接受我们的道歉和改变。
重新审视自己：成为更好的自己
在挽回感情的过程中，重新审视自己是非常重要的。我们需要认真思考和评估自己在感情中的问题和不足之处。通过反思和改变，我们可以成为更好的自己。
要意识到每个人都有缺点和不足是非常关键的。我们要学会接受自己的不完美，同时也要改进和提升自己。当我们主动改变自己的时候，我们也会给对方带来正面的影响力。通过努力成为更好的自己，我们可以为重新挽回感情铺平道路。
用行动表达爱意：创造美好回忆
挽回感情不仅仅需要口头表达，更需要用行动来证明我们的改变和决心。
创造美好的回忆是重要的一环。我们可以回忆起我们曾经共同经历过的美好时光，用情感和温暖来打动对方。这样的行动可以让对方重新感受到我们之间的爱意和重要性，从而为挽回感情铺平道路。
我们也可以通过行动来展示我们的决心和努力。例如，我们可以主动关心和照顾对方的生活，用实际行动来证明我们对感情的重视和承诺。这样的行动可以让对方感受到我们对他们的珍爱和真心。
沟通：用心倾听，用爱言说
沟通在感情中扮演着至关重要的角色。通过开放和真诚的沟通，我们可以理解对方的需求和想法，从而建立起更深层次的互信和理解。
倾听是良好沟通的基础。当我们在倾听对方的时候，要用心去感受对方的情绪和思维。不要中途打断或者插话，而是给予对方足够的时间和空间去倾诉。倾听的过程中，我们也要学会表达我们的爱意和关心，用爱言说来温暖彼此的心。
接受现实：放下执念，成全对方
有时候，我们努力了很多，但是感情依然无法挽回。在这个时候，接受现实是非常关键的。我们要学会放下执念，成全对方。
成全对方并不意味着我们失败或者认输，而是表示我们尊重对方的选择和决定。我们需要学会释怀和放下，继续走向人生的下一个阶段。
挽回感情并非一蹴而就，需要我们用真诚和努力去面对和努力。爱情是一种珍贵的财富，我们要用心去呵护和维护。无论结果如何，重要的是我们不留遗憾，努力去做到最好。在这个过程中，我们也需要学会成长和提升自己，为人生的下一个阶段做好准备。爱的维度是无限的，只要我们用真诚和努力去经营，一段美好的爱情终将等待我们。
