1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱情是人生中最美丽的情感之一，它让人心动，激发激情，为人们的生活增添了无尽的乐趣。白头到老是每对情侣共同憧憬的美好愿望，希望能够陪伴对方走过一生的岁月。在这个快节奏的社会里，如何维系一段爱情并白头到老，是需要我们用心去思考和行动的。
珍惜初识的时刻
无论是相亲还是意外的邂逅，初始的相识都是两颗心灵的碰撞。内心早已涌动的爱情之花，在彼此的眼神中绽放。记住爱情的那一刻，记录下当时的心情和回忆，这是日后共同回忆的珍贵宝藏。
彼此信任是基石
信任是爱情的基石，没有信任就没有坚实的爱情基础。在如今社会信息泛滥的环境下，信任更显得尤为重要。保持相互间的透明和坦诚，不隐瞒不欺骗，做到言行一致。只有相互信任，爱情才能百年好合。
互相包容是智慧
每个人都有自己的优点和缺点，在一段感情中互相包容是非常重要的。学会从对方的角度考虑问题，善待彼此的不足，这不仅有助于增进感情，也是对彼此爱的最好表达。
培养共同兴趣
共同的兴趣爱好能够成为情侣之间的纽带，增进情感的互动。无论是一起看电影、旅行，还是一起参加运动、学习新的技能，都能让感情更加深厚。通过共同兴趣的培养，两人之间的话题不会枯燥乏味，也能够更好地促进彼此的成长。
心灵的沟通不可或缺
心灵的沟通是恋人之间最为重要的联系方式，通过言语、肢体和眼神的交流，能够更好地表达自己对对方的爱和情感。当面对矛盾和分歧时，要学会倾听和理解，尊重对方的意见和感受，共同寻找解决问题的方法。
适时的浪漫与关怀
浪漫是维系爱情的调味剂，恰到好处的浪漫能够给彼此带来美好的回忆和甜蜜的情感体验。用一份小礼物、一次惊喜旅行，或者一段温馨的对话来表达对对方的关怀和爱意，让彼此感受到被珍视和呵护。
相互支持与鼓励
生活中难免会面临困难和挫折，这时两人之间的默契和支持显得尤为重要。无论是事业上的挫折还是生活中的困顿，相互之间的支持与鼓励能够让爱情更加坚定。在彼此身边互勉互助，共同面对生活中的起落，共同成长。
一起成为更好的人
爱情应该让我们变得更好，变得更有担当。互相鼓励和激励，不断学习和进步，成为对方值得依靠的伴侣，同时也是自己憧憬的样子。只有两个人都成为更好的人，感情才能更加牢固。
与爱人共度时光
珍视与爱人在一起的每一刻，共同创造美好的回忆。无论是一起做饭、看电影，还是一起旅行、散步，都是美好的时光。用心体验每一个瞬间，把握现在，让每一天都成为回忆中的宝藏。
相信爱情的力量
爱情是一种魔力，能够让人变得更温暖、更乐观。即便面临困难和挑战，相信爱情的力量，相信两颗真心能够共同度过所有的风雨。坚信白头偕老的美好祝愿，一起去创造幸福的未来。
爱情如同一场漫长的旅程，需要我们慎重对待并用心经营。相信，只要双方真心相爱，遵循着相互尊重、信任、包容和关怀的原则，白头到老的爱情憧憬就一定能够实现。在每个温暖的日子中，让我们一起承诺，陪伴对方走过一生的岁月。在爱的长河中，我们将共同创造属于我们自己的幸福。
