1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，工作虽然重要，但生活不能被忽视。我们常常陷入繁忙的工作中，忙碌着为了生活而奔波，却忽略了生活的本质。生活不仅仅是为了工作，更是为了享受、感受和体验。我们应该学会放慢脚步，停下来欣赏身边美好的事物，感受身心的平静和安宁。只有在放松和休息的过程中，我们才能获得更多的灵感和动力，更好地面对工作带来的压力和挑战。
其次，工作与生活要相互平衡。这是一个多年来我一直在努力追求的目标。工作和生活的平衡是一种艺术，需要我们精心的调节和安排。工作是为了生活，而不是生活为了工作。我们要明白工作只是生活的一部分，不能让工作占据我们全部的时间和精力。我们要学会规划自己的时间，合理安排工作和生活的时间比例，以便更好地实现自己的理想和追求。
再次，工作中的人际关系至关重要。工作不可能只靠一个人完成，它必然需要团队的努力和支持。在工作中，我们要学会与同事相互合作，互帮互助。我们要用心倾听他人的意见和建议，虚心接受批评和指导。只有通过良好的人际关系，我们才能更好地完成工作，实现团队的目标。
最后，要学会面对工作中的挑战和困难。工作中充满了各种各样的难题和困扰，而我们要学会用积极的心态去面对它们。我们要相信困难是暂时的，只要我们努力去解决，一定会找到解决的办法。同时，面对困难和挫折时，我们要学会坚持和坚强，相信自己的能力和潜力，不断挑战自己的极限。
工作中的生活和生活中的工作，是一场没有终点的旅程。在这个旅程中，我们会遇到各种各样的艰辛和困惑，但正是这些经历和体验，使我们变得更加坚韧和成熟。让我们怀揣着对生活和工作的热爱，用心去体验和感悟，并在不断的探索中获得成长和收获。
