1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
段落1：鱼肝油的益处
1.1 鱼肝油是一种天然的保健品，含有丰富的维生素A、D等营养成分，对中老年人的身体健康具有很多益处。
1.2 鱼肝油有助于保护眼睛健康，预防眼疾，提高免疫力，促进钙的吸收，预防骨质疏松等。
段落2：鱼肝油的来源
2.1 鱼肝油主要来源于深海鱼类，如鳕鱼、鲑鱼等，这些鱼类富含维生素A、D等营养成分。
2.2 鱼肝油还可以通过人工合成的方式生产，但天然鱼肝油的营养价值更高，更易被人体吸收。
段落3：鱼肝油的食用方法
3.1 鱼肝油可以直接食用，也可以加入牛奶、豆浆等饮品中食用。
3.2 在食用鱼肝油时，应避免与辛辣、油腻的食物一起食用，以免影响鱼肝油的吸收效果。
段落4：鱼肝油的适宜人群
4.1 鱼肝油适合中老年人食用，尤其是缺乏维生素A、D的人群。
4.2 孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群也可以适量食用鱼肝油，但需遵医嘱。
段落5：鱼肝油的副作用
5.1 适量食用鱼肝油一般不会产生副作用，但过量食用可能导致中毒。
5.2 鱼肝油过敏者、肝肾功能不全者、高钙血症患者等特殊人群应避免食用鱼肝油。
段落6：如何选择鱼肝油
6.1 在选择鱼肝油时，应选择知名品牌、信誉良好的产品。
6.2 注意查看鱼肝油的成分表，选择维生素A、D含量适中的产品。
6.3 尽量选择天然鱼肝油，避免人工合成的产品。
段落7：
7.1 鱼肝油对中老年人的身体健康具有很多益处，适量食用有助于保护眼睛健康、预防眼疾、提高免疫力、促进钙的吸收等。
7.2 在食用鱼肝油时，要注意选择适宜的食用方法、适宜的人群和优质的鱼肝油产品。
7.3 特殊人群在食用鱼肝油时，还需遵医嘱，避免产生副作用。
