1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、额头川字纹的成因
额头川字纹是指在额头上形成的类似川字形的皱纹，这种皱纹的形成与多种因素有关。随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，皮肤的弹性降低，容易产生皱纹。遗传因素也是一个重要的原因，如果家族中有早衰的现象，那么这个人在中年时期出现额头川字纹的概率会增加。生活中的不良习惯，如长时间低头看手机、电脑，不注重防晒等，也会加速皱纹的形成。
二、额头川字纹的影响
额头川字纹对于一个人的外貌有着明显的影响。它使得人脸部的线条变得复杂，让人显得更加成熟。对于中年女性而言，额头川字纹在一定程度上反映了她们的生活经历和人生智慧。过早出现的额头川字纹也会让人显得衰老，失去青春活力。
三、如何改善额头川字纹
虽然额头川字纹是年龄增长的正常现象，但我们可以通过一些方法来减缓它的产生和发展。保持良好的生活习惯，避免长时间低头看手机、电脑，每隔一段时间进行眼部和额头按摩，有助于缓解皱纹的形成。注重防晒，紫外线是皮肤衰老的罪魁祸首，长时间暴露在阳光下，会加速皮肤的老化。使用合适的护肤品，补充胶原蛋白和弹性纤维，也能在一定程度上改善额头川字纹。
四、心态对额头川字纹的影响
除了生活习惯和护肤品外，心态也是影响额头川字纹的一个重要因素。一个乐观、积极的心态能帮助人更好地面对生活中的压力，降低皱纹产生的风险。相反，一个消极、抑郁的心态会加速皱纹的形成。保持良好的心态对于改善额头川字纹至关重要。
五、额头川字纹与职业女性
对于职业女性而言，额头川字纹的出现可能会对她们的工作产生一定的影响。在职场竞争激烈的今天，年轻、有活力的外貌对于职业发展具有一定的优势。职业女性需要更加关注自己的皮肤保养，延缓额头川字纹的出现。
六、额头川字纹与家庭主妇
对于家庭主妇而言，额头川字纹的出现意味着她们逐渐步入中年，需要面对更多的家庭责任和琐事。在这个阶段，家庭主妇应该注重自己的心理调适，保持良好的心态，以应对生活中的各种挑战。适当关注自己的外貌，通过护肤和保养，减缓额头川字纹的发展。
七、额头川字纹与社交活动
额头川字纹对于一个人的社交活动也有一定的影响。在面对新朋友时，一个拥有额头川字纹的人可能会让人觉得更加成熟、有深度。在某些场合下，过于明显的额头川字纹可能会让人显得衰老，失去自信。在参加社交活动时，适当地修饰自己的外貌，可以让自己更加自信地面对他人。
八、额头川字纹与自我认知
在面对额头川字纹时，一个人的自我认知也非常重要。应该认识到，额头川字纹是岁月的痕迹，是生活经历的象征。它并不意味着自己的价值降低，而是一个人成长和成熟的标志。只有真正接受自己的额头川字纹，才能更好地面对生活，迎接未来的挑战。
