1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生的四季
人生可以用四个季节来比喻，每个阶段都有自己的特点和美丽。年轻的时候，我们像春天一样充满希望，充满能量，追逐着梦想。中年到了，我们进入了夏天，一切都变得稳定和成熟，开始享受努力工作后的成果。随着岁月的流逝，秋天来临了，我们开始感受到生命的脆弱，思考着人生的意义。当我们步入冬天时，我们回首往事，感慨岁月的匆匆，希望能够珍惜剩下的时间。
人生的转折点
60岁是一个重要的转折点，很多人在这个阶段开始退休，不再为了生计而奔波劳累。退休并不意味着停止生活的激情，而是追求更高层次的满足和成就。这是一个人重新定义自己的时刻，重新审视自己的价值观和兴趣，找到更适合自己的生活方式。
珍惜身体健康
当一个人年过六旬时，身体健康将成为最宝贵的财富。此时，我们应该倍加珍惜身体，保持良好的生活习惯和饮食习惯。坚持适量的运动，保持良好的身体状态，自然能够提高生活的质量。此外，我们还应该积极追求内心的宁静和平和，化解压力，保持心情的愉悦。
追求精神满足
人生60岁，已经是一个相对成熟的年龄段，看待事物和问题的角度也会有所改变。我们不再追求物质上的财富和成功，而更加注重精神上的满足和内心的平静。这个阶段，可以尝试更多的精神成长和文化修养，例如阅读经典著作，参加文化交流活动，旅行探索世界的美妙。
家庭的重要性
年过六旬时，家庭的重要性将变得愈发显著。子女已经长大成人，相互之间的关系不再只是亲子关系，更多的是朋友间的相互扶持。老年时光是一个家人相聚的时光，要珍惜和家人共度的每一天，亲情的陪伴是最宝贵的礼物。同时，也应该鼓励子女们为自己的人生目标奋斗，给他们更多的支持和鼓励。
追求梦想
年过六旬时，很多人会有更多时间和精力去追求自己的梦想。这个时间段可能是实现自己曾经未能实现的目标和梦想的最佳时机。无论是学习一门新的技能，创业一番新事业，还是追求艺术和文化的热爱，都需要我们敢于尝试和全力以赴。
回顾人生，展望未来
60岁是一个回首过去，展望未来的时刻。回顾人生的得与失，经历的欢笑和泪水，我们能够更加深刻地理解人生的意义和真谛。也许有遗憾，也许有后悔，但更重要的是展望未来的希望和憧憬。带着一颗豁达的心态，我们能够在生活的最后阶段，无怨无悔地迎接未来的挑战。
总之，当人到了60岁时，应该以更宽广的视野审视人生，追求身心的健康和精神的富足，珍惜和家人的相聚，追求自己的梦想，并以豁达的心态面对未来。只有这样，我们才能在人生的最后阶段，活出一个有意义而精彩的人生。
