1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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有一天，我站在乒乓球场的边缘，眺望着球场上的弹跳球和飞舞的球拍。身为一名球迷，我不禁沉思起乒乓球给我带来的更多意义。它教会了我集中注意力，控制情绪，并为我打开了通向团队合作和坚持不懈的大门。
首先，乒乓球帮助我集中注意力。球场上球速飞快，对手的战术变化犹如层层巨浪，一不小心就会被击中。在比赛中，我必须时刻保持警觉，不容有丝毫懈怠。在这个快节奏的环境中，乒乓球教会了我专注于眼前的每一个细节，抓住每一个机会。这种专注能力渗透到了我的生活中，让我更加注重细节，更加专心致志。
其次，乒乓球帮助我控制情绪。这个球场上充满了竞争和压力，输球、出错是常态。曾经有一次，我在一个关键的时刻犯下一个低级错误，导致整个比赛的走势发生逆转，让我一度陷入自责和沮丧之中。然而，乒乓球教会了我在压力面前保持冷静，控制自己的情绪。我慢慢认识到，生活中并非一帆风顺，千万不要被困难和挫折击倒。只有保持平静，冷静思考和应对，才能找到解决问题的方法，并继续前行。
最重要的是，乒乓球向我展示了团队合作和坚持不懈的重要性。在球队训练和比赛中，我意识到个人能力的局限，只有与队友密切配合，才能在比赛中发挥出最佳水平。团队合作是关键，必须互相信任，分工合作，共同追求胜利。另外，乒乓球还教会了我坚持不懈的品质。练习乒乓球需要长时间的反复训练，每天坚持重复击球动作，直到烂熟于心。这种坚持不懈的精神也在生活中发挥了巨大的作用，让我克服了种种困难，取得了许多成就。
通过乒乓球的练习和比赛，我不仅成为了一名优秀的乒乓球选手，更重要的是，我从中学到了宝贵的人生经验。乒乓球教会了我集中注意力、控制情绪和团队合作，这些都是在现实生活中非常重要的技能。乒乓球也锻炼了我的毅力和耐心，让我懂得了坚持不懈的力量。无论是在追求事业的道路上，还是面对生活中的挑战，这些宝贵的经验都帮助我成为了更强大、更自信的个体。
或许，乒乓球对于大部分人来说只是一项运动，只是娱乐活动的一种方式。但对我来说，乒乓球不仅是一种运动，更是一个承载着智慧和感悟的人生之旅。它教会了我许多关于专注、坚韧和团队合作的道理，让我在人生的道路上更加明确了方向。因此，我将继续热爱乒乓球，用它所带来的智慧和力量去面对生活的挑战，成长为一个更好的自己。
