1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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“人活着总要遇见各种各样的事情，我们终归要去面对和解决。”这是鲁迅先生说的话，它提醒我们面对困难和挑战时要坚定、勇敢，不要退缩。三十几岁是人生中的一个重要阶段，我们面临的问题可能更多、更复杂，但只要有勇气和决心，我们一定能够克服。人生就像一首自我创作的诗，我们需要在其中用真实的情感去填充每一个字眼，创造属于自己的精彩篇章。
“人生就像滚雪球，越滚越大。”这是卢梭说的，它告诉我们要对人生保持积极的态度和无限的激情。三十几岁的人生正是一个事业腾飞的关键时期，我们可以充满热情地投身于工作和追求，不断学习和成长，让自己的事业逐渐发展壮大。正如滚雪球一样，我们的人生也会日益壮大，带来越来越多的机遇和成就。
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”这句话出自王安石的《泊船瓜洲》。它告诉我们要经历一些艰难和困苦，才能体验到真正的幸福和成功。三十几岁正是一个人承受压力和面对人生挑战的阶段，只有经历过风风雨雨，我们才能看清自己真正想要的是什么，才能在追求中品味到人生的甜蜜。
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”这是苏轼的名句，它提醒我们在忙碌的工作之余要懂得享受生活，尽情欢笑。三十几岁正是一个奋斗和放松并存的时期，我们应该学会工作与生活的平衡，不要忽略了身边的美好，不要让岁月匆匆而过，而自己却没有时间去品味其中的精彩。
“记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。”这是达摩祖师的名言，它告诉我们要学会总结和放下过去，勇敢面对未来。三十几岁的人生可能会有很多遗憾和失落，但是我们不能沉浸其中，而是要及时调整心态，接受现实，重新规划未来。只有这样，我们才能真正成长和进步。
“未经历风雨，怎能见彩虹。”这是一句说教，但也是一句实话。在三十几岁的人生阶段，我们会遇到各种挫折和困难，但正是这些经历让我们变得更加坚强和明智。每一次的失败和挫折都是一次锻炼，让我们更加懂得如何去面对和解决问题。没有风雨的洗涤，我们怎么能看到绚烂的彩虹呢？
“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这是文天祥的名言，它告诉我们要坚守自己的信念和追求，永不放弃。三十几岁的人生可能会有很多困难和压力，但只要我们始终保持信心和勇往直前，我们一定能够战胜一切。不管遭遇多大的困境，我们都要坚持自己的理想和追求，用真诚的心去书写属于自己的辉煌。
三十几岁的人生，宛如一艘扬帆起航的船只，驶向未知的海域。在这个人生的黄金时期，我们要敢于面对挑战，积极拥抱变化，找到属于自己的航向。用心去体验生活的苦与乐，永不停止对幸福和成功的追求。只有这样，我们才能创造出一段真正有意义的人生故事。
