1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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我看到身边有许多同龄人在这个年纪开始为了事业发展奋斗不息，他们忍受着每天朝九晚五的忙碌工作，为了能够在职场中有所成就而不断奋斗。然而，我也看到了有些人在这个年纪开始压力倍增，为了追求更高的社会地位而不断努力，却发现生活并没有如他们所愿。通过这些人的经历，我明白了人生的意义不仅仅在于事业的成功与否，还有着更加重要的东西。
在这个年龄，我们会逐渐懂得生活的真谛。我们开始关注自己内心的声音，追求对自己而言真正重要的东西，而不再盲目地追随外界的期许。我们学会了如何与他人建立真诚而有意义的关系，珍惜每一个相识相知的朋友。
对我而言，33岁是一个很特殊的年龄。我已经度过了青春岁月的鲁莽，也放下了对未来的浮躁与迷茫。我逐渐学会了如何从每个经历中汲取教训，如何在困境中寻找意义，如何对待生活中的挫折与失望。我懂得了人生并不完全是顺风顺水的，也并不是只有成功和喜悦，但正是这些挫折和痛苦，让我成长为一个更加坚韧和乐观的人。
这个年龄也教会了我如何照顾自己的身心健康。随着年龄的增长，我意识到健康是人生最重要的财富，没有健康就无法享受其他一切。我开始更加注重饮食和运动，保持积极的心态和良好的生活习惯。我体验到了运动给我带来的快乐和满足感，让我更有能力迎接生活中的各种挑战。
当然，33岁也意味着在未来人生旅程中还有许多未知的挑战和机会。但我不再畏惧，因为我懂得了成功与失败只是人生的一部分，而不是人生的全部。对于我来说，成功并不一定是事业上的成就或者社会地位的提升，而是在自己的面前能够坚持追求做自己热爱的事情，过上简单而充实的生活。
岁月已经过去，我们都在成长的路上越走越远。33岁只是一个人生旅途中的一个节点，而人生的意义是在于沿途的风景和我们内心的感悟。无论是青葱岁月中的懵懂与疯狂，还是33岁迎接的人生智慧与成熟，每一个经历都是宝贵的。在这个年纪，我找到了我真正想要的生活方式和价值观，学会了珍惜眼前的一切，对未来充满信心和希望。
因此，我想告诉身处33岁的男人们，让我们不断审视自己的内心，寻找真正重要的东西；让我们关注身心健康，放慢脚步，享受生活的美好；让我们坚持自己的热爱，追求自己的梦想。无论岁月如何变迁，我们都能在这个人生的十字路口上，收获自己所期待的美好与成长。
