1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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四十岁的女人已经有了一定的社会经验和人生智慧。她们很清楚自己的定位和责任，不再为一时的风光和虚荣心而追逐。她们懂得与人相处的智慧，懂得怎样与家人、朋友、同事相处，维持和睦的关系。在四十岁这个年纪，她们对自己所追求的幸福和快乐有了更深入的思考，不再被外界的声音和期待左右，她们学会了坚持自己的选择，追求内心真正的满足。
四十岁的女人开始更加注重自己的身体和健康。年轻的时候总是忙于工作和生活，往往忽略了自己的身体健康。而当年华逝去，岁月留下痕迹的时候，她们开始明白身体才是她们真正的财富。她们开始在饮食上更加注重营养的选择，保持良好的饮食习惯和健康的生活方式。她们开始在运动中找到乐趣和健康，通过不断锻炼塑造自己的身体，保持良好的体态和形象。
四十岁的女人懂得了放下，更加懂得享受生活的每一刻。她们不再被琐碎的事情和困扰所困扰，学会了释放自己的压力和情绪。她们拥有自己的小确幸，懂得寻找生活的乐趣和价值。无论是品味一杯浓香的咖啡、欣赏一部感人的电影，还是听着音乐慢慢地散步，她们都能从中体会到生活的美好。
四十岁的女人拥有更加明确的人生目标和追求。年轻的时候，她们或许迷茫和不安，不知道自己真正想要什么，不清楚自己的人生方向。然而经过岁月的洗礼，她们逐渐明白了自己真正的追求和价值。她们明确自己的工作和生活目标，知道自己想要的是什么，为此愿意努力奋斗。
四十岁的女人懂得感恩和关爱。她们懂得感恩生命中的每一个人和每一件事情，懂得用心去关爱家人和朋友。她们知道，生命是如此脆弱和珍贵，每一个瞬间都值得被珍惜和记住。她们学会了从内心深处去感激生活中的每一个美好瞬间，珍惜眼前的一切。
四十岁的女人，岁月将她们磨砺成了一颗晶莹剔透的宝石。她们虽然不再年轻，却更加充满智慧和韵味。她们的眼神中流淌着岁月的河流，她们的微笑中照射着人生的风华。四十岁的女人，她们是生活中的强者和智者，闪烁着光芒的女性。
