1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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曾经的我们常常忽视生活中的小事，觉得那不值一提。可是，当我们开始学会感恩时，我们才发现，这些看似微不足道的小事，握在手中却能给我们带来巨大的幸福感。看着窗外飘落的雪花，我感受到了大自然的恩赐，感悟到生活中那些看似不起眼的小事也是我们需要感恩的。
或许，感悟人生最深刻的是那些遭遇困境却从中找到希望和力量的人。这些人或许命运坎坷，或许身体孱弱，但他们并没有被挫折击倒，相反，他们以感恩之心看待自己的生活，积极乐观地面对困境。他们知道感激自己所拥有的一切，哪怕是微小的进步，也能给他们带来极大的快乐。
有一次，我遇到了这样一个勤劳的农民，他生活在远离城市的小村庄里。他并不富裕，生活简单，然而他每天早起劳作，不离不弃地守护着他的土地。当我问他为什么如此努力时，他微笑着回答：“我感激土地给予我的一切，它让我有饭吃、有庇护。所以，我要用我的双手，去感谢这片土地。”他深深感动了我，也启发了我，从此以后，我开始学会感激生活赋予我的一切。
对于感恩，我们还需要学会感激身边的人。在这个喧嚣、忙碌的社会中，我们经常会感到孤独，被冷漠包围。然而，只要我们停下脚步，仔细观察，就会发现身边其实有许多人默默地付出着。他们或许是我们的家人、朋友、同事，他们在我们最需要帮助和关怀的时候，总是伸出援手。这样的人让我们感到温暖，让我们明白到自己并不孤单。所以，让我们主动去表达感激之情，用真诚的心去感恩身边的每一个人。
当我们在生活中不断敞开心扉，用感恩的心对待身边的万物，我们会发现生活的美好之处，生活碌碌无为、不再追求物质的堆砌和权力的追逐。我们会发现，与家人团聚、与朋友相见，都是那么美好，那么让人感动。感恩带给我们的不仅仅是一种心灵层面的满足，更是一种生活态度和生活质量的提升。
与此同时，感恩还可以帮助我们更好地成长和进步。当我们对生活抱有感恩之心时，我们会珍惜所拥有的，不会追求虚浮的物欲和功名利禄，而是更加注重内心的满足。当我们心怀感恩与他人交往时，我们会学会尊重和包容，与人为善，不会因为一点小节而斤斤计较。这样，我们不仅能够改善自己的情绪，也能够改善他人的情绪，营造和谐的人际关系。
感恩的心理状态，是我们走向幸福之路的关键。它使我们看到了生活中的美好和温暖，让我们学会从内心深处感受到满足和快乐。无论是在成功的事业、美满的家庭还是健康的身体，都需要感恩的心来呵护。让我们时刻保持感恩之心，拥抱这个世界，感悟人生的真谛。
