1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、感悟人生，明智选择
人生如梦，充满了不可预测的变数。在追求梦想的道路上，我们需要明智选择。无论是事业还是爱情，我们都需要根据自己的价值观和人生目标来做出决策。选择是人生的一部分，我们需要明智而勇敢，才能走出一条适合自己的道路。
二、与人为善，做一个温暖的人
人与人之间的关系是人生中最重要的一部分。与人为善不仅可以帮助他人，也能让自己更加快乐和幸福。善待他人，尊重他人的选择和感受，理解和包容他人的缺点和错误。只有成为一个温暖的人，才能在人生的旅途中获得真正的幸福。
三、珍惜时间，追求卓越
时间是有限的资源，我们需要珍惜并善用它。人生短暂，我们应该将时间投入到有意义的事情中，追求卓越。不要被琐事和娱乐所困扰，而是要努力学习、成长和进步。只有在追求卓越的道路上，我们才能创造出更多令人钦佩的成就。
四、承担责任，追求自由
责任是人生的一部分，我们需要承担起自己应尽的责任。责任是一种约束，但也是一种自由。只有承担责任，我们才能有更多的选择和决策的权利。追求自由并不是逃避责任，而是在肩负责任的基础上，实现自己真正的自由。
五、心怀感恩，享受人生
人生是一次奇妙的旅程，我们应该心怀感恩并珍惜每一个瞬间。感恩生活中的点滴，感恩身边的亲人和朋友，感恩给予我们帮助的人。只有心怀感恩，我们才能真正享受人生，活出自己想要的精彩。
六、保持冷静，面对挑战
人生充满了挑战和困难，我们需要保持冷静并勇敢地面对。挫折和失败是成长的踏脚石，只有经历过艰难，我们才能真正成长和进步。面对挑战时，我们要保持心态平和，相信自己的能力，并不断努力和奋斗。
七、追求内心的宁静，获得真正的幸福
人生的幸福并不在于外部的物质和地位，而在于内心的宁静和平静。我们应该追求内心的宁静，拥有一颗平静的心灵。只有在内心寻找真正的满足和幸福，我们才能在喧嚣的世界中找到属于自己的片刻宁静。
每个人在人生的旅途中都会有所感悟和启发，只要我们用心去体味、去思考，就能发现人生中隐藏的宝藏。做人的道理并不复杂，只要我们用善良和智慧去经营人生，去面对生活中的种种挑战，我们就能在人生的舞台上展现出真正的自我。
