1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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风轻轻拂过脸颊，阳光洒满四季，我静静地迎接着40岁的生日。回顾过去的历程，我不禁为岁月的沉淀和收获而感慨万分。与时光共舞的日子，让我品味到成长的喜悦与苦涩，也让我明白了人生的真谛与价值。在这个特别的日子里，我想要对自己说一句：生日快乐，也感慨万分。
回首过去，怡然自得
当我回首过去的四十年，我为自己的成长感到由衷的欣喜。那些年轻的日子里，我曾站在梦想的起点上，背负着希望和激情，踏上了心之所向的道路。在挫折和坎坷中，我学会了奋斗和坚持，在磨砺中不断成长。而今，我感受到的是内心的宁静和满足。岁月苍老了容颜，却让我拥有一颗丰盈的心灵，这是岁月赐予我的最好礼物。
感恩岁月，品味人生
人生的梦想，在岁月的洗礼中愈发清晰。这四十年，我经历了爱与被爱的滋润，经历了友情的真挚与忠诚，经历了事业上的辛勤与努力。岁月如歌，演绎了我人生的主旋律。在这一切中，我深深感恩，感恩岁月赐予我的每一个奇迹，感恩生活给予我的每一次感悟。感恩岁月，让我懂得珍惜拥有，品味人生的美好。
心有所属，追寻梦想
生命的旅途上，每个人都有自己的追求和梦想。而我，在这个四十岁的生日，我明确了自己真正的追求：心有所属，追寻梦想。我要坚守初心，不忘热爱，并更加坚定地走好自己的路。我知道，人生没有终点，只有一个个里程碑。我将一步一个脚印，缔造属于自己的精彩。
与家人共度，感慨万千
在迎接四十岁的生日之际，我感慨万千地想到了我的家人。他们是我生命中最重要的人，他们给予我力量与勇气，让我更加坚韧地前行。在这个特别的日子，我要表达我最真挚的感谢和深深的爱意。和家人共度生日，是我生命中最美好的时刻，是我最珍贵的礼物。
未来起航，豪情万丈
四十岁，并非终点，而是新生活的起点。在这个新的生命阶段，我心怀豪情，壮志凌云。我要为自己定下更高的目标，勇敢追逐梦想，展翅翱翔。我要感受生活的每一个瞬间，珍惜这份来之不易的美好。未来有无穷的可能，而我，将以更加饱满的热情，向着更加远大的目标勇敢前行。
生日快乐！四十岁的我，以更加宽容的眼界和豪情万丈的心态，迎接未来的每一天。感谢岁月，感慨人生。我相信，自己定能闪耀岁月，书写属于自己的辉煌。
