1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 生活是一部精彩的书，唯有用心读懂，才能享受其中的乐趣。读书如此，生活亦然。
人生就是一本难得的书籍，其中包含着许多不同的故事和感悟。我们需要用心去读懂这本书，体验其中的喜怒哀乐，才能真正领悟到生活的真谛。
2. 书籍是智慧的结晶，读书是与伟大思想的对话。
每一本书背后都蕴藏着作者的智慧和思想。当我们阅读时，我们就像是与作者进行一场思想的对话，接受他们的启示和教诲。读书的过程，就是与伟大思想交流的过程。
3. 读书开启心灵的窗户，让思想得以自由翱翔。
在喧闹的尘世中，我们的内心时常被琐碎的事物所占据。而读书可以让我们的内心得到沉静，让我们的思想远离喧嚣，自由地翱翔于知识的海洋。
4. 每一本好书，都是一个启迪，为我们的生命带来新的视角。
好书如同一位智者，他们用文字来启迪我们的思想，让我们拥有新的视角来看待生命。它们不仅能带来知识，更能给予我们智慧。
5. 读书使我明白，人生需要坚守信念，追寻内心真正的喜悦。
通过读书，我逐渐明白了人生需要坚守自己的信念，不受外界的影响。只有追寻内心真正的喜悦，我们才能拥有真正的幸福和成功。
6. 读书是一种沉淀，犹如泉水净化心灵，让我们拥有真正的自由。
不同于其他娱乐方式，读书是一种深度的沉淀。通过读书，我们能够净化心灵，去除浮躁，拥有真正的自由。
7. 好书像一颗种子，埋藏在心灵深处，终将开出绚烂的花朵。
读书如同播种一颗种子，它可能在一开始并不起眼，但只要我们将其埋藏在心灵深处，并用知识和智慧灌溉，它终将开出美丽的花朵。
8. 读书像是一盏明灯，照亮我们前行的道路。
当我们在迷茫和困惑中迷失方向时，读书就像一盏明灯，照亮前行的方向，引领我们走出困境。
9. 通过读书，我明白了人类的无限可能性，以及自己所能达到的高度。
好书不仅能够增加我们的知识量，更重要的是，它们能够让我们认识到人类的无限可能性，激励我们追求更高的境界，实现自己的梦想。
10. 读一本好书，就像与一位深沉的朋友交谈，我们能够从中获得真挚的情感和智慧。
每一本好书都是一位深沉的朋友，通过与它交谈，我们能够获得真挚的情感和智慧。读书不仅满足我们的求知欲，更能拓展我们的思维和情感。
通过这些读书笔记和摘抄，我得以深刻领悟到读书的意义和价值。读书不仅可以让我们开阔视野，增长知识，更重要的是，它可以激发我们内心的情感，给予我们智慧和启示。希望我们都能用心读书，在纷繁的尘世中找到属于自己的那份宁静和满足。让读书伴随我们的一生，成为我们心灵的指南针，引领我们走向更高的境界。
