1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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《菜根谭》是一部道家哲学经典,相传为明朝道家学者洪应明所著。该书以“菜根”为比喻,阐述了道家哲学的基本思想和人生哲学。以下是《菜根谭》的全文,分为七个段落,每个段落有一个小标题。
1. 概论
《菜根谭》是一部道家哲学经典,作者为明朝道家学者洪应明。该书共有36则,每则以“菜根”为比喻,阐述了道家哲学的基本思想和人生哲学。
2. 养生保健
《菜根谭》认为,养生保健是人生最重要的事情之一。该书提出了许多养生的方法和注意事项,比如:
- 饮食要清淡,不要过度追求美味;
- 睡眠要充足,不要熬夜;
- 运动要适度,不要过度劳累;
- 心态要保持平衡,不要过度焦虑或愤怒。
3. 修身齐家
《菜根谭》认为,修身齐家是人生必须要注意的事情之一。该书提出了许多修身的方法和注意事项,比如:
- 要保持内心的清净,不要被外界的诱惑所迷惑;
- 要保持谦虚的心态,不要过于自满;
- 要保持善良的本性,不要伤害他人;
- 要保持节俭的生活方式,不要浪费资源。
4. 治国平天下
《菜根谭》认为,治国平天下是人生必须要注意的事情之一。该书提出了许多治国的方法和注意事项,比如:
- 要保持公正的心态,不要偏袒任何一方;
- 要保持明智的决策,不要被情绪所左右;
- 要保持节俭的生活方式,不要浪费国家的资源;
- 要保持爱民的心态,不要对百姓不闻不问。
5. 智慧人生
《菜根谭》认为,智慧人生是人生必须要注意的事情之一。
