1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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深度解析：四个强度理论全面提升你的生活品质
在我们的生活中，强度理论扮演着至关重要的角色，它涵盖了生活中的方方面面，无论是工作、学习还是生活，都离不开强度的掌控。本文将为你详细解析四个强度理论，帮助你全面提升生活品质。
一、身体强度
身体强度是我们生活的基础，它关系到我们的健康和生活质量。如何提升身体强度？我们要保持良好的作息习惯，让身体得到充分的休息和恢复。合理饮食，摄取丰富的营养，增强身体的抵抗力。适当锻炼，增强肌肉力量和耐力，让身体更加健康。
二、心理强度
心理强度是我们面对压力和挑战时的精神支柱。如何提升心理强度？我们要正确认识自己，树立自信心，相信自己能够克服一切困难。学会调整心态，面对压力和挫折时，能够保持冷静和乐观。培养良好的心理素质，学会自我调节，让心理更加强大。
三、智力强度
智力强度是我们学习和工作的重要保障。如何提升智力强度？我们要不断学习，积累丰富的知识，提高自己的综合素质。培养良好的思维习惯，学会独立思考和解决问题。积极参加各种智力活动，如阅读、写作、辩论等，锻炼自己的大脑，让智力更加强大。
四、社交强度
社交强度是我们与他人沟通交流的能力。如何提升社交强度？我们要学会倾听，尊重他人的意见和需求，与他人建立良好的沟通桥梁。培养良好的表达技巧，能够清晰地表达自己的观点和需求。拓展社交圈子，结交各种朋友，增加人际交往的机会，让社交能力更加强大。
总结，四个强度理论是我们生活的关键，只有全面提升身体、心理、智力和社交强度，我们才能在激烈的竞争中立于不败之地，实现人生的价值。让我们从现在开始，努力提升自己的强度，迈向更加美好的未来！
