1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，要善于利用联想。联想是记忆的一种重要手段，可以帮助我们建立起知识之间的联系。当我们遇到难以记忆的知识点时，可以尝试着将其与已知的事物进行联想。例如，我们要记住化学元素周期表上的元素符号，可以将元素符号与元素的名称进行联想，或者将元素符号与元素的性质进行联想。通过联想，我们能够更容易地记住并理解知识。
其次，要善于利用图像。图像对于记忆有着很大的帮助作用，它能够激发我们的视觉记忆，使我们更容易地记住和理解知识。在学习的过程中，我们可以根据需要，将知识转化为图像进行记忆。例如，我们要记住地理上的某个国家的位置，可以将该国家的形状画在脑海中，然后与周围的国家进行比较。通过图像的帮助，我们能够更加生动地记忆知识，提高学习效果。
另外，要善于利用故事。故事是人们最喜欢的记忆方式之一，它能够将知识点与情节结合起来，使知识更加生动有趣。当我们遇到一些抽象的知识点时，可以尝试将其编织成一个故事，通过故事的情节来记忆和理解。例如，我们要记住多项式的乘法公式，可以将其编织成一个有关数学竞赛的故事，通过故事的情节来记忆和理解乘法公式。通过故事的帮助，我们能够更容易地记住和理解知识。
此外，要善于利用音乐。音乐是一种独特的艺术形式，它能够激发我们的听觉记忆，使我们更容易地记住和理解知识。在学习的过程中，我们可以将知识点转化成歌曲，通过唱歌的方式来记忆和理解知识。例如，我们要记住英语中的一些语法规则，可以将这些规则编成歌曲，通过唱歌的方式来记忆和理解语法规则。通过音乐的帮助，我们能够更加轻松地记住和理解知识。
背理论是提高记忆力的一种方法，通过背理论，我们能够更有效地记住和理解知识。在掌握背理论知识的技巧时，我们可以善于利用联想、图像、故事和音乐等手段。这些技巧能够帮助我们更容易地记住和理解知识，提高学习效果。希望大家能够善于运用这些技巧，提升自己的记忆力。
