1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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自律让人生更精彩
在如今这个充满诱惑与挑战的时代，自律已经成为一种难能可贵的品质。人们常说：“自律的人生，就像开了挂一样。”那么，自律究竟有何魅力，能让人生变得更加精彩呢？今天，我们就来聊聊这个话题。
提到自律，可能有人会觉得这是一种束缚，束缚了我们的自由，让我们无法尽情享受生活。事实恰恰相反。自律并不是要我们过上苦行僧般的生活，而是让我们在纷繁复杂的世界中，找到一种平衡，让人生更加有序、充实。
你有没有遇到过这样的情况？看到别人身材好，羡慕不已，于是下定决心要锻炼，可没坚持几天就放弃了；看到别人成绩优异，立志要努力学习，但过了几天，又恢复了原来的懒散。这其实都是缺乏自律的表现。而那些真正自律的人，往往能收获不一样的人生。
让我们来看看那些自律的人是如何让人生更精彩的。他们每天按时起床，锻炼身体，保持良好的作息习惯；他们专注于工作，不断提升自己的能力；他们善于管理时间，不让碎片化的生活占据主导。正因为自律，他们的人生仿佛按下了加速键，一步步朝着目标迈进。
自律的人，不仅在工作中表现出色，生活也充满乐趣。他们懂得如何平衡工作与生活，既能享受生活的美好，又不会沉溺其中。在他们的世界里，每一天都充满阳光，每一步都坚定有力。
那么，如何才能做到自律呢？要有明确的目标。有了目标，我们才能明确方向，不断前进。要制定合理的计划。把大目标分解为小目标，一步一个脚印地去实现。要有坚定的信念。在实现目标的过程中，难免会遇到挫折，但只要我们坚定信念，就能战胜一切困难。
自律让人生更精彩，这句话并非空穴来风。它需要我们付出行动，去实践，去体验。当你真正做到自律，你会发现，人生就像一场精彩的旅行，沿途的风景美不胜收。
自律不是一种束缚，而是一种力量。它能让我们的生活更加有序，让我们的人生更加精彩。从现在开始，让我们一起自律，去追求更美好的人生吧！
