1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
1.明确目标
职业生涯规划表的第一步就是明确目标。这个目标可以是长期的，如五年或十年内达到的高级职位；也可以是短期的，如一年内学习一门新技能或参加一些培训课程。根据自己的兴趣和优势，设定合理的目标，并确保目标是具体、可实现和有挑战性的。
2.制定计划
在明确了职业目标之后，我们需要制定一份详细的计划，以帮助我们实现目标。首先，我们可以列出需要完成的任务和所需的时间表。例如，如果我们想在一年内学习一门新技能，我们可以将整个过程划分为几个阶段，每个阶段设定特定的学习目标和时间表。此外，我们还可以列出需要的资源或帮助，如书籍、导师或培训机构。
3.寻求支持
实现职业目标往往需要一些外部的支持和帮助。我们可以寻求家人、朋友或同事的支持和鼓励，他们可以在我们遇到困难或挫折时给予我们帮助和支持。此外，我们还可以寻求专业的咨询或培训机构的帮助，他们可以提供一些实用的建议和指导，帮助我们更好地实现职业目标。
4.定期评估和调整
职业生涯规划是一个动态的过程，我们需要定期评估和调整我们的规划。我们可以每隔一段时间回顾一下我们的目标和计划，并考虑是否需要对其进行调整。有时候，我们的兴趣和优势会发生改变，或者外部环境也会发生变化，这时候我们需要灵活地调整我们的规划，以适应新的情况。
5.接受挑战
实现职业目标不是一件容易的事情，我们需要准备好接受各种挑战和困难。在规划中，我们可以设定一些具体的挑战和目标，以帮助我们克服困难和提高自己。挑战不仅可以锻炼我们的能力和智慧，也可以激发我们的潜力和动力。
职业生涯规划是一个复杂而重要的过程，它要求我们有明确的目标、制定详细的计划、寻求支持、定期评估和调整，并准备好接受各种挑战。希望这份职业生涯规划表的参考能够帮助大家更好地规划自己的职业生涯，实现个人的梦想和目标。
