1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，职业规划需要从自我认知开始。了解自己的性格特点、兴趣爱好、能力优势等方面的信息，可以帮助我们找到适合自己的职业方向。有句古话说：“知己知彼，百战不殆。”只有深入了解自己，我们才能更好地认识职场的要求和挑战，做出更为明智的选择。同时，也需要不断地学习和积累知识，提升自己的能力水平，为职业生涯的发展打下坚实的基础。
其次，职业规划需考虑自己的兴趣和激情所在。拥有强烈的兴趣和激情，可以让我们更加投入，更加享受工作的过程。职业生涯中的每一步都需要我们投入大量的时间和精力，如果我们对所从事的工作没有兴趣，很难坚持下去。因此，选择一个与自己兴趣相关的职业，不仅会让我们更快乐，更容易取得成功，也能够给我们带来更多的成就感和满足感。
另外，职业规划需要考虑行业的前景和发展趋势。社会在不断变革，职业市场也在不断演变，一些行业的需求不断增长，而另一些行业则可能会逐渐减少。因此，了解行业的发展前景和趋势对于职业生涯规划至关重要。选择一个具有良好发展前景的行业，可以为我们提供更多的机会和选择，也可以保证我们的职业生涯的持续发展。
最后，职业规划需要考虑自己的价值观和人生目标。我们的职业生涯不仅仅是为了个人的利益和成就，更是为了实现人生的价值和意义。通过职业生涯的发展，我们可以为社会做出贡献，为他人带来价值，同时也能够实现自己的人生目标和理想。因此，在职业规划中需要思考我们的价值观和人生目标，并将其与职业选择相结合，这样才能让我们在职业生涯中感到真正的满足和幸福。
个人职业生涯规划是一项艰巨而重要的任务，它需要我们全面地认识自己，充分发掘自己的潜力和优势，找到适合自己的职业方向。同时，也需要考虑自己的兴趣和激情，行业的前景和发展趋势，以及自己的价值观和人生目标。只有全方位地考虑这些因素，我们才能够做出明智的决策，找到属于自己的职业道路，实现自己的梦想和追求。
