1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，大学生在职业生涯规划中应该注重自身兴趣和爱好。兴趣是最好的老师，只有在自己感兴趣的领域中，才能发挥出最大的潜能。因此，大学生要通过广泛的学习和实践，了解自己的兴趣和优势所在，然后有针对性地选择与之相符的专业和职业方向。
其次，大学生在职业生涯规划中应该积极担当社会责任。现在社会竞争激烈，个人的职业发展不应仅仅局限于追求个人的利益和成功，还应该考虑到社会的需要和发展的方向。只有将个人的价值与社会的需求相结合，才能谋求更长远的职业发展。
此外，大学生在职业生涯规划中应注重综合能力的培养。在现代社会中，能力决定了一个人在职场的竞争力。所以，大学生应该加强各方面的培养，提升自己的综合能力，包括语言表达能力、沟通协调能力、团队合作能力等等。只有过硬的综合能力，才能在竞争中处于领先地位。
与此同时，大学生在职业生涯规划中也应注重实践锻炼。大学生职业生涯规划不仅仅是纸上谈兵，更应该通过实践来积累经验和提升能力。可以参加各类实习或志愿者工作，亲身经历实际工作环境，了解职业的真实情况，并不断调整自己的规划。
最后，大学生在职业生涯规划中应保持积极乐观的心态。职业生涯规划是一个长期而复杂的过程，不可能一蹴而就。面对困难和挫折时，大学生要保持积极乐观的心态，不气馁不放弃，持之以恒地追寻自己的梦想。
大学生职业生涯规划是每个大学生必须面对的重要课题。在规划自己的职业生涯时，大学生应注意发掘自身的兴趣和优势，积极担当社会责任，注重综合能力的培养，进行实践锻炼，保持积极乐观的心态。只有这样，才能为自己的未来打下坚实的基础，为社会的发展做出积极的贡献。
