1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，职业规划需要建立在充分的自我认知之上。一个人只有了解自己的兴趣、优势和价值观，才能明确自己的职业目标，并为之努力奋斗。人们常说：“爱岗敬业，事半功倍。”只有找到真正喜欢的职业，我们才会全身心地投入其中，付出更多的努力和时间。因此，在职业规划的初期阶段，我们要对自己进行思考，了解自己的个性特点和所喜爱的领域，以确保未来的职业选择与自身的兴趣和个人价值观相契合。
其次，在职业规划中，明确目标是至关重要的一步。一个明确的职业目标能够帮助我们更好地规划职业生涯的每个阶段。我们可以根据自己的兴趣和能力，设定一个具体的、量化的目标，目标越明确，前进的道路就越清晰。例如，如果我们希望成为一名优秀的软件工程师，我们就可以制定每年学习新技术、参加行业会议和拓展人脉的具体计划。通过这样的明确目标，我们能够更好地掌握自己的职业发展方向，为实现目标而努力。
另外，职业规划也需要和市场需求相结合。时代发展迅速，职业需求也在不断变化，我们不能将自己的职业规划脱离实际情况。了解市场需求，掌握行业动态，是我们职业规划的重要组成部分。我们可以通过关注行业新闻、参加行业培训和与业内人士交流来不断提升自己的专业素养和行业敏感度。当我们的职业规划与市场需求相契合时，我们就能够更好地抓住机遇，找到适合自己的发展方向。
此外，职业规划还需要定期评估和调整。职业生涯是一个长期的过程，我们的目标和意愿也会随着时光的变迁而改变。因此，在规划职业生涯时，我们需要定期回顾和评估自己的职业规划，以及当前的工作状态和满意度。如果我们发现自己已经偏离了最初设定的目标，或者工作已经无法满足我们的需求和期望，那么就需要勇敢地进行调整。职业生涯规划是一个动态的过程，只有不断调整和适应，才能走得更远。
总结而言，个人职业生涯规划是人生道路上的重要一环。通过建立自我认知、明确目标、与市场需求相结合以及定期评估调整，我们能够走好职业之路，实现事业的辉煌。每个人都有自己独特的兴趣和潜能，只要敢于追逐自己的梦想，用心去规划、付出和努力，我们都能拥有一个光明的职业未来。
