1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一个阶段是自我了解。在大学生活的开始，我们需要花时间了解自己的兴趣、价值观和能力。这个阶段不仅仅是对自己的内在需求进行探索，还需要审视外界对我们的期望。我们可以参加各种社团和活动，扩展自己的视野，结识各种不同背景的人。通过这些经历，我们可以更好地了解自己，并开始思考未来职业的方向。
接下来是职业探索阶段。在这个阶段，我们需要通过经历各种实习、实践机会来获取职业领域的真实体验。实践是检验自己兴趣与能力的真正判断，也是拓宽自己的职业选择的重要途径。在实践中，我们可以学到各种实际知识和技能，同时也能验证自己所期望的职业是否符合自己的预期。这个阶段也是我们逐渐发现自己未来职业的重要机会。
第三个阶段是职业建立。在此阶段，我们已经基本确定自己的职业目标，并开始朝着这个方向努力。我们可以通过参加专业课程、培训课程或者与职业人士交流，进一步提升自己的专业技能和知识。此外，积累工作经验也是建立职业形象的关键。我们可以选择参加兼职、打工或者志愿者工作，以积累实际工作经验，并建立自己的社会人脉。这个阶段要有目标、有计划地前进，为未来的职业发展打下坚实的基础。
最后一个阶段是职业发展。在这个阶段，我们已经开始进入职业生涯的正轨。我们需要通过持续学习和不断提升自己的能力，不断适应不同的职业环境和需求。同时，我们也要积极参与各种职业发展机会，包括培训、学术研究、职务晋升等。通过持续的努力和投入，我们可以逐步实现自己的职业目标，并在职业生涯中取得更高的成就。
大学生职业生涯规划是一个个体化的过程，每个人的经历和选择都各不相同。重要的是在大学期间经历各种机会，积累宝贵的经验和人脉，在规划自己的职业生涯时保持积极的态度和灵活的思维。只有这样，我们才能在职业生涯中找到自己的位置，并为实现自己的梦想而努力奋斗。
