1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，要明确自己的兴趣和优势。大学是个丰富多彩的环境，有各种各样的课程和活动可以参与。在这个过程中，我们应该积极尝试和探索不同的领域，找到自己真正感兴趣的方向。通过参加社团活动、实习和义工等，我们可以接触到不同的行业和职业，了解自己的兴趣所在。同时，也要发现自己的优势和特长，这有助于我们找到适合自己的职业方向。
其次，要注重专业知识的学习和实践。大学是我们获取知识和技能的重要阶段，我们应该努力学习专业知识，提高自己的专业素养。除了课堂学习，我们还可以参加一些实践项目，积累实际操作的经验。这不仅可以加深对所学专业的理解，还可以培养解决问题的能力和团队合作的精神。
接下来，要注重个人品牌的塑造。在竞争激烈的职场中，拥有一个良好的个人品牌是非常重要的。大学期间，我们可以通过参与社团活动、组织志愿者工作、参加学术研究等方式来积累经验，并展示自己的能力和品质。同时，我们还可以利用大学网络资源，建立自己的个人品牌。通过撰写博客、发表文章、参与专业论坛等，展示自己的专业知识和思考能力，提升自己的影响力。
此外，要培养良好的人际关系。在职场中，人际关系是决定我们职业发展的重要因素之一。在大学期间，我们可以通过交友、参加学术研讨会、参与实习等方式来扩大人际关系网络。与同学、老师、行业专家等建立良好的关系，不仅可以获得他们的指导和支持，还能够开拓自己的职业发展机会。
最后，要保持学习和成长的心态。大学毕业并不意味着我们的学习和成长就结束了，相反，它只是一个新的起点。在职业生涯中，我们要保持学习的热情，不断提升自己的能力和素质。通过参加培训课程、读书、学习新技术等，持续提升自己的竞争力。同时，我们也要保持开放和积极的心态，接受新的挑战和机会，并不断调整和完善自己的职业规划。
大学期间的职业生涯规划是一个复杂而又重要的过程。我们需要明确自己的兴趣和优势，注重专业知识的学习和实践，塑造自己的个人品牌，培养良好的人际关系，保持学习和成长的心态。通过这些努力，我们将能够为自己的未来打下坚实的基础，迎接职业生涯中的挑战与机遇。
