1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
一、引言：人生都是苦
人生都是苦，这是一个古老而深刻的命题。自古以来，无数哲学家、文学家、宗教人士都对此进行了深刻的探讨。我们将从多个方面来阐述这一主题，希望能引起读者的共鸣，并为读者提供一些关于人生的启示。
二、人生苦难的方面
1. 生老病死
人生的第一大苦，莫过于生老病死。从出生那一刻起，我们便开始了人生的旅程。在这个过程中，我们会经历病痛、衰老和死亡。这些苦难无法避免，让我们感受到生命的脆弱和无常。
2. 求不得
人生第二大苦，是求不得。在这个世界上，每个人都有自己的欲望和追求。现实往往与我们的期望背道而驰。求不得的痛苦，让我们体会到人生的无奈和无力。
3. 爱别离
人生第三大苦，是爱别离。在我们的生命中，总会遇到让我们心动的人。命运却往往让我们与他们分离。这种痛苦，让我们感受到人生的无常和脆弱。
4. 怨憎会
人生第四大苦，是怨憎会。在我们的生活中，总会遇到一些让我们讨厌的人。与他们相处，让我们心生烦恼。这种痛苦，让我们体会到人生的矛盾和冲突。
5. 五阴炽盛
人生第五大苦，是五阴炽盛。这里的五阴，指的是我们的身心。在人生的道路上，我们会遇到种种困境，让我们的身心备受煎熬。这种痛苦，让我们感受到人生的艰难和挣扎。
6. 世事无常
人生第六大苦，是世事无常。在这个世界上，一切都在不断变化。我们无法预知未来，也无法掌控命运。这种无常，让我们感受到人生的脆弱和无力。
7. 人际关系
人生第七大苦，是人际关系。在与人交往的过程中，我们会遇到种种矛盾和冲突。这些矛盾和冲突，让我们的心灵备受折磨。
8. 工作压力
人生第八大苦，是工作压力。在现代社会，工作已经成为我们生活的重要组成部分。工作中的竞争和压力，让我们疲惫不堪。
9. 教育困境
人生第九大苦，是教育困境。在追求知识的过程中，我们会遇到种种困难和挑战。这些困境，让我们的心灵受到煎熬。
10. 环境污染
人生第十大苦，是环境污染。随着科技的发展，我们的环境日益恶化。这种污染，让我们的生活质量受到严重影响。
11. 战争与冲突
人生第十一大苦，是战争与冲突。在人类历史上，战争和冲突从未停止。这些灾难，让无数生命遭受痛苦。
12. 精神困境
人生第十二大苦，是精神困境。在现代社会，许多人面临着心理压力和困扰。这些困境，让我们的心灵无法得到安宁。
三、总结与建议
通过对人生苦难的阐述，我们可以看到，人生确实充满了痛苦。这并不意味着我们无法找到幸福。在面对苦难时，我们应该保持乐观的心态，勇敢地面对生活。
我们还可以通过以下方式来减轻人生的痛苦：
1. 培养良好的心态，学会接受人生的不完美。
2. 学会与人沟通，建立和谐的人际关系。
3. 重视心理健康，寻求专业的心理帮助。
4. 积极参与社会公益活动，为他人带来快乐。
5. 关注环境保护，为地球家园贡献一份力量。
人生都是苦，但我们可以通过努力，让生活变得更加美好。希望这篇文章能引起读者的共鸣，并为你们的人生带来启示。也期待未来有更多关于这一课题的研究，为人类幸福提供更多支持。
