1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生没有彩排：珍惜每一次独一无二的演出
一、生命的独特舞台
1. 人生如戏，戏如人生。每个人从出生那一刻起，便站上了自己独一无二的舞台。这个舞台没有彩排，每一刻都是现场直播。我们在这个舞台上扮演着各种角色，经历着世间的喜怒哀乐。
二、无法预知的剧本
2. 在这个舞台上，我们无法预知下一刻会发生什么。有时，我们可能会遇到意想不到的惊喜；有时，又不得不面对突如其来的困境。正是这种无法预知，让人生变得更加丰富多彩。
三、珍惜每一次演出
3. 人生没有彩排，意味着我们无法重来。我们应该珍惜每一次演出，全力以赴地去演绎自己的人生。不要因为害怕失败而畏缩不前，也不要因为过去的遗憾而懊悔不已。把握当下，珍惜每一次机会，才能让人生更加精彩。
四、拥抱变化
4. 在这个瞬息万变的世界里，我们需要学会拥抱变化。人生没有彩排，我们无法预料到未来会发生什么。正是因为这些变化，我们才能不断成长、进步。勇敢地面对变化，才能在人生的舞台上站稳脚跟。
五、学会适应
5. 人生没有彩排，我们不可能事先知道每个角色应该如何演绎。学会适应成了我们在人生舞台上的必备技能。适应环境、适应角色、适应生活，只有这样，我们才能在这个舞台上游刃有余地表演。
六、感恩遇见
6. 在人生的舞台上，我们会遇到许多人，有的成为了我们的朋友，有的成为了我们的敌人。无论是朋友还是敌人，他们都为我们的生活增添了色彩。人生没有彩排，每一次遇见都是缘分。学会感恩，珍惜与每一个人的相遇，才能让人生更加美好。
七、勇敢落幕
7. 人生没有彩排，也没有永恒的舞台。当我们的演出结束时，要勇敢地接受落幕。回顾过去，我们或许有许多遗憾，但正是这些遗憾，让我们的人生变得更加真实。勇敢地面对落幕，才能迎接新的开始。
人生没有彩排，每一个瞬间都是独一无二的。在这个舞台上，我们要珍惜每一次演出，勇敢地面对变化，学会适应，感恩遇见，最后勇敢地接受落幕。只有这样，我们才能演绎出精彩的人生。
