1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
一、认识情绪
情绪是我们生活中不可或缺的一部分，它伴随着我们的成长，影响着我们的决策。在人生的道路上，我们都会遇到各种喜怒哀乐，如何正确看待和处理这些情绪，对于我们的人生轨迹有着重要的影响。我们要学会认识情绪，了解情绪从何而来，为何而生。
二、情绪的负面影响
当我们无法正确处理情绪时，它就会成为拖累我们人生的沉重包袱。负面情绪会让我们陷入消沉、自闭、抑郁的状态，长期以往，不仅影响我们的心理健康，还会对身体健康产生严重危害。情绪化也会让我们在人际交往中失去理智，影响我们与他人的关系。
三、情绪的正面作用
情绪并非全然负面。正面的情绪可以给我们带来愉悦、满足、激励等积极的体验。当我们学会调节情绪，让正面情绪占据主导地位时，我们的生活将会变得更加美好。正面情绪能帮助我们更好地应对挑战，激发我们的潜能，促使我们不断进步。
四、学会调节情绪
要摆脱情绪的拖累，我们首先要学会调节情绪。这需要我们培养良好的心理素质，学会自我调适。我们可以通过运动、冥想、倾诉等方式来释放情绪，减轻心理压力。我们也要学会换位思考，理解他人的感受，避免因自己的情绪化而伤害到他人。
五、情绪与成长的关系
情绪与成长息息相关。在成长过程中，我们会遇到各种挫折，这些挫折会引发我们的情绪波动。正是这些情绪波动让我们变得更加成熟、更加坚强。我们要学会在挫折中成长，从负面情绪中吸取教训，不断调整自己的心态，以更好地面对未来的挑战。
六、情绪与成功的关系
情绪对成功也起着关键作用。一个能够控制情绪的人，往往能够更好地把握自己的人生。成功的人往往具备良好的心理素质，他们能够在面对困境时保持冷静，用积极的心态去应对挑战。学会调节情绪，不让情绪拖累自己的人生，是通往成功之路的重要一步。
七、情绪与幸福的关系
情绪与幸福紧密相连。当我们能够掌控自己的情绪时，我们就能更好地享受生活中的美好时光。一个内心充满平静与喜悦的人，往往能够感受到更多的幸福。不让情绪拖累自己的人生，也是追求幸福的关键。
在人生的道路上，我们都会遇到各种情绪的波动。学会正确看待和处理这些情绪，不让它们拖累我们的人生，是我们每个人都需要努力的方向。让我们从现在开始，调整心态，掌控情绪，迈向更加美好的人生。
