1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、关于成长
人生总是在不经意间悄然流逝，回首过去，仿佛还能看见那个曾经青涩的自己。成长，是一个痛并快乐的过程。从儿时的无忧无虑，到如今的成熟稳重，我们都在不断地蜕变。在这个过程中，我们学会了坚持，学会了勇敢，学会了面对生活的种种挑战。岁月如歌，人生如梦。成长，是我们一生中不可或缺的一部分。
二、关于挫折
人生不如意之事十有八九，挫折是我们成长的必经之路。面对挫折，我们学会了忍耐，学会了坚持，学会了在黑暗中独自舔舐伤口。每一次的失败，都让我们更加坚定地站起来；每一次的痛苦，都让我们更加顽强地前行。痛而不言，是我们在挫折中学会的坚韧。
三、关于爱情
爱情，是人生中最美好也最痛苦的情感。它让我们懂得珍惜，懂得付出，也懂得失去。在爱情的世界里，我们或许曾经历过刻骨铭心的痛，或许曾经历过无法言喻的苦，但我们依然无怨无悔。因为，正是这些痛，让我们更加珍惜眼前的幸福；正是这些苦，让我们明白真爱的可贵。痛而不言，是我们在爱情中学会的宽容与成熟。
四、关于友谊
友谊，是人生中的一股清泉，为我们带来无尽的欢乐与温暖。友谊也有背叛与离别。面对朋友的离去，我们学会了理解，学会了宽容，学会了珍惜曾经的点滴。痛而不言，是我们在友谊中学会的勇敢与释怀。
五、关于家庭
家庭，是我们成长的摇篮，是我们心灵的港湾。在家庭的温暖中，我们学会了感恩，学会了付出，学会了承担责任。而当家庭出现变故，我们也要学会面对，学会承担，学会在困境中独自支撑。痛而不言，是我们在家庭中学会的担当与责任。
六、关于工作
工作，是我们实现自我价值的重要途径。在工作中，我们或许会遇到种种困难与挑战，但正是这些挑战，让我们不断成长，不断进步。面对工作中的压力与痛苦，我们要学会承受，学会调整，学会在逆境中奋发向前。痛而不言，是我们在工作中学会的奋发与拼搏。
七、关于人生
人生，是一部漫长的戏剧，我们都是这场戏中的主角。在这部戏中，我们要学会面对人生的种种挑战，学会在痛苦中成长，学会在挫折中坚定信念。痛而不言，是我们在人生中不断追求的境界。
八、关于梦想
梦想，是人生中的明灯，为我们指引前进的方向。在追求梦想的道路上，我们或许会遇到无数的困难与挫折，但正是这些挑战，让我们更加坚定地迈向目标。痛而不言，是我们在追求梦想中学会的坚毅与不屈。
九、关于生活
生活，是一场旅行，我们都是这场旅行中的旅人。在这段旅程中，我们要学会面对生活的种种艰辛，学会在痛苦中寻找快乐，学会在挫折中感悟人生。痛而不言，是我们在生活中不断追求的美好境界。
十、关于心态
心态，是人生的关键。面对生活的种种痛苦与挫折，我们要学会调整心态，学会在痛苦中寻找希望，学会在挫折中感悟人生。痛而不言，是我们在心态中不断修炼的境界。
人生，总是在痛苦与挫折中不断成长，痛而不言，是我们对人生的态度，也是我们在人生道路上不断追求的境界。让我们学会面对痛苦，学会在痛苦中成长，学会在痛苦中寻找人生的真谛。
