1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生充满了无数的选择和决策，有些是我们主动去做的，有些则是生活强加给我们的。有时我们会感叹命运的无常，为何自己的人生总是充满了曲折和坎坷。生活本就是一场无法预知结局的戏剧，我们无法决定每一个章节，也无法预测下一刻会发生什么。面对这样的人生，我们应该如何去适应，如何去把握，如何去过好每一天呢？
1. 调整心态，接受现实
我们需要调整心态，接受现实。面对无法改变的事实，我们要学会坦然面对，不要过分纠结于过去，也不要过分担忧未来。人生总是充满了变数，我们要学会适应这些变化，以积极的心态去面对生活中的种种挑战。当我们学会接受现实，你会发现生活中其实有很多美好的东西等待我们去发现。
2. 确定目标，规划人生
我们需要确定目标，规划人生。人生如果没有目标，就会变得毫无意义。我们要明确自己的追求，为自己设定一个清晰、可实现的目标。然后，根据这个目标去规划自己的人生，制定一系列详细的计划。有了目标和规划，我们才能在人生的道路上不断前进，不断成长。
3. 不断学习，提升自己
第三，我们需要不断学习，提升自己。在如今这个信息爆炸的时代，知识的更新换代速度非常快。我们要时刻保持学习的热情，充实自己的知识库，提高自己的综合素质。只有这样，我们才能在激烈的社会竞争中脱颖而出，为自己的未来创造更多的可能性。
4. 注重健康，享受生活
第四，我们需要注重健康，享受生活。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，我们才能去追求更高的目标。生活不仅仅是追求物质上的满足，更应该是精神上的享受。我们要学会珍惜当下，关注自己的身心健康，让自己的生活变得更加充实和美好。
5. 拓展人脉，广交朋友
第五，我们需要拓展人脉，广交朋友。在社会中，一个人的力量是有限的，我们需要借助他人的力量来实现自己的目标。我们要学会拓展人脉，结交各种各样的朋友。这样，在遇到困难时，我们才能得到他人的帮助，更好地实现自己的价值。
6. 善于沟通，处理人际关系
第六，我们需要善于沟通，处理人际关系。沟通是人际交往中最重要的一个环节，我们要学会用言语去表达自己的想法，用行动去证明自己的价值。我们还要学会尊重他人，理解他人，与他人建立良好的关系。这样，我们才能在人际交往中游刃有余，为自己的未来打下坚实的基础。
7. 乐观向上，保持积极心态
第七，我们需要乐观向上，保持积极心态。生活中总会有各种各样的挫折和困难，我们要学会以积极的心态去面对这些挫折，把它们当作是人生的一种历练。只有这样，我们才能在困境中不断成长，不断进步。
8. 注重家庭，珍惜亲情
我们需要注重家庭，珍惜亲情。家庭是一个人最温暖的港湾，我们要学会关爱自己的家人，珍惜与他们相处的每一刻。只有这样，我们才能拥有一个幸福的家庭，为自己的生活增添无尽的温暖和力量。
过好一个无法预知的人生，关键在于调整心态、确定目标、不断学习、注重健康、拓展人脉、善于沟通、保持积极心态和珍惜家庭。只有做到这些，我们才能在人生的道路上越走越远，过上幸福、美满的生活。
